Dla rozwoju mózgu i pamięci dziecka bardzo ważne jest prawidłowe odżywianie. Dietetycy szczególnie polecają 10 produktów spożywczych. A są to: nasiona chia oraz orzechy bogate w witaminę E; jagody – np. borówki, truskawki i jeżyny (zmniejszają też stres); ryby będące źródłem kwasów tłuszczowych omega-3; awokado wspomagające ogólne zdrowie; rośliny strączkowe – np. soczewica, ciecierzyca; pełne ziarna – np. owies, brązowy ryż i chleb pełnoziarnisty, które zapewniają organizmowi
Tag: zdrowie
Immunoterapia po raz drugi. Nowa szansa dla pacjentów onkologicznych
Przypomnijmy, że immunoterapia stanowi alternatywę, ale też i uzupełnienie dotychczasowych metod zwalczania nowotworu. Jednak w odróżnieniu od nich działa w inny sposób – nie niszczy bezpośrednio komórek nowotworowych, ale mobilizuje układ immunologiczny do walki z nimi, i to na różnych stopniach zaawansowania choroby. Problem w tym, że większość programów lekowych nie uwzględnia możliwości ponownego stosowania immunoterapii u pacjentów, którzy byli leczeni tą metodą
Bezcenne zdrowie. Jakie wydatki wytrzymają pacjenci?
– Cena jest różna w różnych regionach świata (…). Rośnie, jeśli jest duże zapotrzebowanie na dany lek i gdy nie ma konkurencji w danym schorzeniu – opowiada były szef Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych dr Leszek Borkowski. Zdaniem producentów, każdy nowy specyfik musi być drogi. Ale nie aż tak. Za najdroższą terapię świata uchodzi lek dla dzieci z leukodystrofią metachromatyczną
Szpital to nie zakład mięsny. Polski pacjent
W 2022 roku 89-letni emerytowany policjant, który w przeszłości miał zawał serca, przeszedł incydent udarowy mózgu i był hospitalizowany w oddziale neurologicznym szpitala w województwie małopolskim. Szybko podjęte leczenie uchroniło go od głębszych powikłań i pacjent w stanie dobrym został wypisany do domu. Jednak już w trzeciej dobie po opuszczeniu szpitala jego stan nagle uległ znacznemu
Zakaz obrony. Pielęgniarka otrzymała wypowiedzenie
Pani Elżbieta jest pielęgniarką z 30-letnim stażem. Tego dnia pełniła dyżur na swym oddziale tylko z trzema koleżankami – trzy pielęgniarki u progu emerytury na 28 dzieci. I się zaczęło… – Zadzwoniła koleżanka, że nie radzą sobie z pacjentem – opowiada pani Elżbieta. – Pobiegłam, ale na początku wycofałam się pod okno, bo bałam się, że dostanę kopniaka w
Patch Adams ma 80 lat. Śmiech to jego lek
28 maja 2025 roku Hunter Doherty Adams świętował urodziny i sukces rewolucji, którą zapoczątkował. Polegała na tym, by przekształcić zimne korytarze szpitali w przestrzenie otuchy. W tym celu zerwał z bezosobową medycyną opartą wyłącznie na protokołach, na rzecz leczenia, które obejmuje ciało, psychikę i duszę. W filmie z 1998 roku Robin Williams oddał hołd tej wyjątkowej postaci, ale prawdziwe życie Adamsa to jeszcze bardziej poruszający scenariusz.
Niemożliwe stało się możliwe. Wirus HIV wywabiony z komórek
Jednym z największych wyzwań w pracach nad lekarstwem na HIV jest zdolność wirusa do pozostawania w stanie uśpienia w określonych białych krwinkach. Tworzy to tzw. rezerwuar wirusa, który może zostać reaktywowany i jest odporny zarówno na działanie układu odpornościowego, jak i na dostępne leki. Naukowcy z Instytutu Zakażeń i Odporności im. Petera Doherty’ego w Melbourne
Czerniak nie boli, ale zabija. Jak się chronić i kiedy reagować?
– Już po raz 14. obchodziliśmy w tym roku Tydzień Świadomości Czerniaka. Jakie najważniejsze doświadczenia i wnioski płyną z poprzednich edycji? – To przede wszystkim promowanie profilaktyki pierwotnej i systematyczne kształtowanie świadomości społeczeństwa w zakresie wczesnego wykrywania czerniaka. Dzięki temu chorzy szybciej zgłaszają się do lekarza, co sprawia, że szanse na skuteczne leczenie znacząco rosną. – Czy przekłada się to także
Dym nad Wisłą. Kiedy Polska stanie się wolna od dymu papierosowego?
Wyobraźmy sobie Polskę, w której palenie papierosów to rzadkość większa niż noszenie melonika. Takie społeczeństwo – zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) – to takie, gdzie palaczy jest mniej niż 5 procent dorosłej populacji. Obecnie w Polsce pali blisko 28 proc. osób. To oznacza około 8 milionów ludzi – niemal tylu, ilu mieszka w
Żywność przetworzona, czyli jaka? Wyniki najnowszych badań
Przetworzone mięso, ciasteczka, napoje gazowane, lody i niektóre płatki śniadaniowe to przykłady produktów z UPF. Zawierają one więcej niż pięć składników, których zazwyczaj nie znajdziemy w domowej kuchni. To różnego rodzaju dodatki, substancje słodzące, konserwujące, poprawiające konsystencję lub wygląd jedzenia. Nie jest jednak tak, że sporadycznie zjedzona pizza ze sklepu, hot dog na stacji benzynowej,