R E K L A M A
R E K L A M A
2025-02-18

Super Bowl 2025 i artystyczne występy podczas przerw meczu

Wyszła z kwitkiem z gali Grammy (2 lutego br.), mimo otrzymania nominacji do nagród w sześciu kategoriach, a tydzień później futbolowa drużyna Kansas City Chiefs, w której gra jej partner Travis Kelce, przegrała 22:40 z formacją Philadelphia Eagles. 

Grzegorz Walenda
2025-02-14

Raj dla surferów. Tam tworzą się najwyższe fale świata

Aby zrozumieć przyczyny powstania wodnych ścian, musimy zagłębić się pod powierzchnię oceanu. Nieopodal miasteczka przebiega podwodny kanion, którego głębokość sięga 5 kilometrów. Jedna z odnóg kanionu dochodzi do samego wybrzeża i kończy się blisko skalnego cypla, na którego szczycie w XVI w. zbudowano fortecę. Niezbędnym warunkiem powstania wysokich fal jest sztormowa pogoda. Fale pchane silnym wiatrem w podwodnej rynnie, natrafiając na inne fale, powstające przy brzegu, kumulują ich

Marcin Osman
2025-02-11

Ależ debiut Zalewskiego! Główny bohater Interu

Tak wyglądał szalony weekend Nicoli Zalewskiego, który w spektakularny sposób przywitał się z mediolańską publicznością. Ambicje 23-latka sięgają jeszcze wyżej, a we Włoszech znów wróży mu się wielką przyszłość. Derby Mediolanu to więcej niż mecz. Jak mówią miejscowi – kto raz przeżyje Derby della Madonnina, zawsze będzie chciał tutaj wracać. Mają rację. Na monumentalny stadion w dzielnicy San Siro maszerują

Maciej Woldan
2025-02-07

Narty – ryzykowna przyjemność? Polacy o tym zapominają

Warto pamiętać, że czas sportowego szaleństwa na śniegu niesie jednak za sobą ryzyko kontuzji i urazów. Dzieje się tak dlatego, że często zapominamy o odpowiednim przygotowaniu się do jazdy na nartach, na co zwracają uwagę zarówno trenerzy, jak i lekarze ortopedzi. – Szczególnie istotne jest skupienie się na dolnych partiach ciała, takich jak uda i łydki, które odpowiadają za stabilizację i amortyzację ruchów podczas jazdy.

A.M.
2025-02-06

Tenisowa żałoba w Polsce. Iga Świątek przegrała w Melbourne

– W Polsce żałoba narodowa, bo Iga Świątek (2 WTA) nie wygrała zakończonego 26 stycznia w Melbourne wielkoszlemowego turnieju tenisowego Australian Open.  – Bez przesady. Półfinał w Australii to przyzwoity wynik i nie robiłbym z tego wielkiej tragedii. Mamy początek sezonu, a w grze Igi widać wiele pozytywów. To solidny fundament i z optymizmem można patrzeć w przyszłość.  – Turniej w

Tomasz Barański
2025-02-01

Andrzej Duda i jego narty… i inni. Ciekawe pary otrzymały nagrody

Od jabłka właśnie zaczęły się kłopoty w raju i dlatego teraz tu, na Ziemi, mamy czasem piekło. Bo jak słusznie zauważył filozof: „Piekło to inni”. Jak się uważnie przyjrzeć, to tych szczęśliwych, złączonych na zawsze połówek jest wiele, choć gołym okiem może tego nie widać. Odchodzący już wkrótce ze stanowiska prezydent Andrzej Duda (52 l.) tworzy od lat szczęśliwy związek. Ze swoimi nartami. Nieważne, co dzieje

Plotkara
2025-01-30

Piłkarski kanał [FELIETON MARTENKI]

Dziś nie da się już oglądać sześćsetnej powtórki „Rancza”, zaś telenowele w rodzaju „Klanu” dawno sięgnęły poziomu dna. I gdy z wolna godziłem się na status tego, którego państwo zwyczajnie dyma, obciążając podatkiem za telewizyjny szajs, a szans na ucieczkę nie widać, przeczytałem na portalu Natemat słowa, które mnie zwyczajnie przybiły. „Przez aferę z grą

Henryk Martenka
2025-01-29

Fenomenalne skoki. Wielka Krokiew znów tętni życiem

Przyczyniła się do tego nie tylko kiepska forma naszych (z wyłączeniem Pawła Wąska), ale też horrendalnie wysokie ceny biletów, przez co o tradycyjnym komplecie na trybunach nie było mowy. Zakopiańskie kwalifikacje do zawodów Pucharu Świata w skokach narciarskich zwiastowały, że ci, którzy wróżyli organizatorom spektakularną klęskę, będą mieli rację. Garstka kibiców przy zeskoku Wielkiej Krokwi

Maciej Woldan
2025-01-27

Madison Keys Pierwsza! Pokonała faworytki

To miał być spektakularny hat trick w wykonaniu Aryny Sabalenki. Białorusinka była najlepsza na kortach w Melbourne w 2023 i 2024 roku. Teraz, w 2025, chciała potwierdzić swoją dominację w Australii. W myśl hasła „do trzech razy sztuka”. Ambitne plany pokrzyżowała jej Madison Keys, która wydarzenia z 25 stycznia zapamięta do końca życia. – Wygrać tutaj

Maciej Woldan
2025-01-26

Polacy mają problem z aktywnością fizyczną. Są zbyt zajęci i zmęczeni

Wśród 64 proc. ćwiczących Polaków blisko co trzeci przyznaje, że ma problem z utrzymaniem stałego poziomu motywacji. Także co trzeci w ogóle nie jest aktywny fizycznie – wynika z najnowszego raportu MultiSport Index 2024: Sportkrastynacja. Diagnozuje on społeczną tendencję do odkładania sportu na później i prezentuje praktyczne sposoby, jak to zmienić. 

A.M.