R E K L A M A
R E K L A M A
2025-01-16

Prawnik radzi. Na nartach warto mieć OC 

Na nartach warto mieć OC  W ferie wybieram się z rodziną, w tym z kilkuletnimi dziećmi, na narty w Polsce. Czy w przypadku, gdy na stoku dojdzie do jakiejś kolizji z innym narciarzem i coś mu się stanie, to będę ponosił odpowiedzialność, czy też będzie to traktowane na zasadzie przypadkowego zdarzenia, za które nikt nie poniesie konsekwencji? – Marek

Mecenas Jan Paragraf
2025-01-15

Freeride, czyli malowanie nartami. Polka odnosi wielkie sukcesy

– Piotrkowską w Łodzi zamieniłaś na trudne górskie trasy narciarskie.  – Zawsze marzyłam o życiu w górach. Pojechałam nawet na studia do Grenoble, bo kręci mnie sport, który można uprawiać w wysokich górach. Zachwycam się głównie Alpami, bo tam przebywam najczęściej. Długo mieszkałam w Szwajcarii, mam tam cudowne miejsce – 4 Doliny Verbier, ale lubię i ośrodki w Austrii. Bardzo często zanim rozpocznę trening, staję

Tomasz Zimoch
2025-01-09

Tydzień z życia polityków. Głosowanie od 16. roku życia?

Gratulacje! Super Express napisał, że 29 grudnia 2024 r. na zawsze pozostanie w pamięci Miłosza Motyki (32 l.), wiceministra klimatu i środowiska oraz rzecznika PSL. Tego dnia urodziło mu się dziecko! – Nasze szczęście. Witaj na świecie, synu – napisał polityk w serwisie X i zamieścił zdjęcie, na którym jest z żoną i maleństwem. „Pod wpisem zaroiło się od gratulacji. Pospieszyli z nimi urzędnicy,

Zebrała Katarzyna Gorzkiewicz
2024-12-16

Andrzej Duda będzie pracować w MKOI i zajmie się sportem?

– (…) PKOl mógł rekomendować na jedno z czterech wakujących miejsc w MKOl czterokrotnego mistrza olimpijskiego Roberta Korzeniowskiego, który jest bardzo aktywny w sporcie i polityce sportowej, a w dodatku zna języki, czego nie można z pełnym przekonaniem powiedzieć o panu prezydencie, choć zdaje się, że nieustannie się uczy. Mógł rekomendować Otylię Jędrzejczak, (…) trzykrotną medalistkę olimpijską, osobę, która jest zaangażowana w rozwój sportu olimpijskiego

Zebrał: WA
2024-12-02

Murray trenerem Djokovicia. Gwiazdorski duet łączy siły na korcie

Ostatnio doświadczamy głośnych i wzruszających pożegnań tenisowych gigantów XXI wieku. Pierwszy powiedział „dość” we wrześniu 2022 roku Roger Federer – najstarszy ze współczesnych mistrzów. Wydawało się, że bez legendarnego Szwajcara cieszącego się ogromnym szacunkiem pod każdą szerokością geograficzną tenis nie będzie już nigdy taki sam. Mimo tęsknoty za Federerem sportowe życie toczyło się dalej. Niespełna dwa lata później, po zamknięciu letnich igrzysk olimpijskich w Paryżu zawiesił rakietę na kołku

Maciej Woldan
2024-12-02

Polskie ślady dopingowe. Rozmowa z MICHAŁEM RYNKOWSKIM

– W sierpniu kontrola antydopingowa przed turniejem tenisowym w Cincinnati wykazała w organizmie Igi Świątek trimetazydynę. – Jej stosowania zabrania Światowa Agencja Antydopingowa WADA. Substancja wchodzi w skład leków stosowanych przy chorobach związanych z układem krążenia. Działanie trimetazydyny wpływa na ochronę mięśnia sercowego, ale z perspektywy dopingowej na zwiększenie metabolizmu na poziomie komórkowym. – Czyli

Tomasz Zimoch
2024-11-29

Ruch jest konieczny do zachowania zdrowia. Badania to udowadniają

Sprawdziła to firma Medicover, która przeprowadziła 12-miesięczny program badawczy Zdrowa OdWaga. Jego celem było wykazanie, że modyfikacja stylu życia poprzez edukację zdrowotną i wdrożenie regularnej aktywności fizycznej może znacząco poprawić jakość życia u osób z nadwagą lub otyłością, wpływając m.in. na niższą wartość BMI (Body Mass Index), lepszą wydolność organizmu, poprawę parametrów laboratoryjnych, obniżenie ryzyka zdrowotnego, a także poprawę samopoczucia i wydolności fizycznej.  Przebieg badania W

A.M.
2024-11-27

Potrafił strzelać obiema nogami. Należał do najwybitniejszych piłkarzy

Jest osobą bardzo zajętą. Stale ma coś do zrobienia w domu, ale nade wszystko zajmuje się blisko 90-letnią mamą, która porusza się na wózku. – Jest po kilku operacjach. Ma problemy z biodrami. Nie mogę wyjść z domu, bo jest obawa, że spadnie ze schodów, a poza tym jeszcze choruje, więc jestem uwiązany. 

Tomasz Gawiński
2024-11-27

Gdzie znajduje się polska piłka? Kabaret KLIKA

Czasem tak bardzo jestem zirytowany, że mam ochotę rzucić laczkiem w ekran! Nie trawię bloków reklamowych, nie znoszę rozrywkowej szmiry dominującej w większości stacji telewizyjnych. Ale to wcale nie znaczy, że moja irytacja jest tak wielka, że mógłbym bez żalu zrezygnować z oglądania telewizyjnej chały i pójść ochoczo z żoną na długi spacer, do centrum handlowego na zakupy czy do opery posiedzieć trzy

Antoni Szpak
2024-11-25

Czy może być gorzej? Porażka polskiej kadry

Fakty są jednak takie, że po porażkach z Portugalią (1:5) i Szkocją (1:2) spadliśmy z dywizji A Ligi Narodów, prezentując szalenie chaotyczny futbol. 2025 rok upłynie pod znakiem eliminacji do Mistrzostw Świata. Jest się czego obawiać… Październikowe zgrupowanie reprezentacji podzieliło Polskę. Wtedy w Lidze Narodów przegraliśmy na PGE Narodowym 1:3 z Portugalią, a kilka dni później na tym samym

Maciej Woldan