R E K L A M A
R E K L A M A
2025-05-06

Program „Moje Zdrowie”. Co obejmuje i jak można z niego skorzystać?

Promocja badań profilaktycznych Program „Moje Zdrowie” ma na celu promowanie regularnych badań profilaktycznych wśród dorosłych Polaków. Ma przez to zachęcać do dbania o zdrowie na wzór bilansów zdrowia dzieci i młodzieży, wspierając wczesne wykrywanie chorób kardiologicznych, metabolicznych i nowotworowych. Program ten od maja 2025 roku zastępuje „Profilaktykę 40 Plus”, obejmując badania profilaktyczne dla osób w

SJS na podst. Wirtualna Polska, Gov.pl
2025-05-05

Zanieczyszczenie hałasem i smog akustyczny. Można temu zaradzić

W Polsce wiele osób narażonych jest na zbyt duży hałas. Wynika to między innymi z tego, że od 2012 roku obniżono normy dopuszczalnego hałasu komunikacyjnego. W dużych miastach w dzień wynoszą one 70 decybeli, czyli tyle, ile natężenie głośności zaczynające szkodzić człowiekowi. Negatywne skutki są widoczne nie tylko w pogorszeniu słuchu, ale i we wzmożeniu nerwowości i stresu. Najgorzej sytuacja wygląda w Gliwicach, Chorzowie i Szczecinie. To

A.P. opr. na podst. www.naukawpolsce.pl
2025-04-30

Polska mapa alergii pomoże rodzicom i ich dzieciom

Aby pomóc małym alergicznym pacjentom, ich rodzicom i lekarzom, naukowcy z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego opracowują mapę alergii w Polsce. Wykorzystują oni AI Allerscan, który pozwoli na precyzyjne oszacowanie liczby dzieci cierpiących na alergie oraz potencjalnie zagrożonych alergiami. Ponadto zastosowane materiały audio i wizualne – takie jak zdjęcia zmian skórnych – ułatwią rodzicom udzielenie odpowiedzi dotyczących objawów choroby u swoich podopiecznych.  Ważny jest czas Globalne dane pokazują

G.K. opr. na podst. www.tvp.info
2025-04-29

Zmuszanie do jedzenia to przemoc. Może prowadzić do wielu problemów

Dzieci nie wolno zmuszać do jedzenia. Jest to rodzaj przemocy. Najmłodsi posiadają wrodzoną zdolność do rozpoznawania swoich potrzeb w zakresie posiłków, takich jak głód i sytość, oraz do reagowania na różne smaki i konsystencję jedzenia. Działanie wbrew ich woli w przyszłości może się dla nich skończyć wieloma dolegliwościami i złymi nawykami. Są to problemy trawienne, zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja lub bulimia, przytępienie asertywności, brak poczucia kontroli

M.K. opr. na podst. www.mamadu.pl
2025-04-28

Społeczeństwo zmęczone newsami. Jak unikać złych wiadomości?

Kiedyś najbardziej dociekliwi ludzie rano przeglądali lokalny dziennik, w ciągu dnia słuchali radia, a wieczorem oglądali wiadomości telewizyjne. Teraz każdy, jeśli tylko zechce, jest na telefonie bombardowany przez całą dobę newsami ze świata. I są sieci społecznościowe, w których można obserwować wiele wydarzeń w czasie rzeczywistym. 

PKU na podst.: faz.net, reutersinstitute.politics.ox.ac.uk
2025-04-28

Hałas zabija powoli. Niezdrowe decybele

Zagrożenie to rośnie wraz z rozwojem cywilizacyjnym i działalnością człowieka. Największe niebezpieczeństwo stanowi hałas drogowy, kolejowy i lotniczy. Przez niego jesteśmy zestresowani, nerwowi i przewrażliwieni. – Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że rocznie mamy do czynienia z 12 tys. przypadków przedwczesnej śmierci spowodowanych hałasem – mówił Alan Grinde, założyciel Instytutu Ekologii Akustycznej. – Tam, gdzie jest głośniej, ludzie żyją trzy lata krócej.

EfKA na podst. TOK FM, instytutsprawobywatelskich.pl
2025-04-28

Duńska rewolucja pełnoziarnista. Może zwalczyć otyłość

Odkąd Duńczycy do swojego codziennego jadłospisu wprowadzili produkty pełnoziarniste, czują się lżejsi i pełni wigoru. Lunchtime w Kopenhadze. Miejsce jest pełne, a personel omawia z klientami menu. Czy chcielibyśmy wolno pieczoną wieprzowinę z jęczmieniem perłowym i grzybami? A może mamy chęć na żytnie naleśniki z łososiem, serkiem śmietankowym i awokado albo na tatara z buraków

E.W. na podst. Theguardian.com
2025-04-28

Problemy ze słuchem dotykają coraz więcej Polaków

Zazwyczaj zaczyna się to niewinnie – zwiększamy ciągle głośność na pilocie telewizora, a rozmawiając przez telefon, wręcz krzyczymy. Wiele osób początkowo nie zdaje sobie z tego sprawy. W efekcie rezygnują z regularnych wizyt u specjalistów. Efekt jest taki, że co czwarty polski senior nigdy nie badał swego słuchu!  Tymczasem uszkodzenie tego zmysłu, oprócz dolegliwości fizycznych, ma również znaczący wpływ na

A.M.
2025-04-28

Choroba Parkinsona to nie wyrok. Co jest jej przyczyną?

– Niedawno obchodzony był Światowy Dzień Choroby Parkinsona. Jak wielu ludzi w Polsce jest nią dotkniętych?  – Według danych NFZ to 80 – 90 tys. pacjentów. Co roku przybywa około 8 tys. nowych zachorowań.  – Czy to głównie problem osób starszych? 

Andrzej Marciniak
2025-04-25

Marzenie o pięknym uśmiechu. Skąd się biorą żółte zęby?

– Badania pokazują, że większość z nas nie jest zadowolona z koloru swoich zębów. Co sprawia, że jedni mają je niemal śnieżnobiałe, a inni wręcz żółtawe?  – To zależy od wielu czynników. Wpływ na to mają geny, higiena jamy ustnej, ale nie należy zapominać o tym, jak ważna jest codzienna dieta. Szkodliwe jest też palenie papierosów.  – W jaki sposób można

Andrzej Marciniak