R E K L A M A
R E K L A M A

Hałas zabija powoli. Niezdrowe decybele

Międzynarodowy Dzień Świadomości Zagrożenia Hałasem obchodzony jest 25 kwietnia. Celem jest zwrócenie uwagi na negatywne jego skutki dla zdrowia i komfortu ludzkiego życia. Zbyt głośne dźwięki powodowane są głównie przez działalność przemysłową, transport oraz aktywność związaną z rekreacją.

Fot. Pexels

Zagrożenie to rośnie wraz z rozwojem cywilizacyjnym i działalnością człowieka. Największe niebezpieczeństwo stanowi hałas drogowy, kolejowy i lotniczy. Przez niego jesteśmy zestresowani, nerwowi i przewrażliwieni. – Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że rocznie mamy do czynienia z 12 tys. przypadków przedwczesnej śmierci spowodowanych hałasem – mówił Alan Grinde, założyciel Instytutu Ekologii Akustycznej. – Tam, gdzie jest głośniej, ludzie żyją trzy lata krócej. W Polsce od 2012 r. obowiązują złagodzone normy dopuszczalnego poziomu hałasu – w dużych miastach wynoszą one do 70 decybeli (dB) w dzień i do 65 dB w nocy.

Koalicja Polski Alarm Hałasowy ocenia, że nie chronią one odpowiednio mieszkańców, dlatego wystosowała list do Donalda Tuska z apelem o podjęcie zdecydowanych działań w walce ze smogiem akustycznym. – Jeżeli chcemy realnie zmniejszyć hałas w naszych miastach, musimy postawić na transport publiczny. Tylko szybka, wygodna i niezawodna komunikacja – zarówno miejska, jak i międzymiastowa – może przekonać ludzi, by zostawili samochód w garażu. Równie ważne są przystępne ceny biletów i dobre skomunikowanie nawet mniejszych miejscowości. Potrzebujemy też więcej cichych, elektrycznych pojazdów – zasilanych czystą, odnawialną energią. Tylko wtedy transport będzie nie tylko wygodniejszy, ale i zdrowszy dla nas wszystkich – ocenił Paweł Pomian, jeden z sygnatariuszy listu do premiera. Hałas nie tylko uszkadza nasz słuch. „(…) Eksperci alarmują, że smog akustyczny wpływa destrukcyjnie na pracę naszego serca. Ekspozycja na hałas zwiększa ryzyko zawałów.

Atakowany jest układ nerwowy oraz hormonalny – rozdrażnienie, agresja, niepokój i stres, które sprzyjają wydzielaniu adrenaliny i kortyzolu, mogą być właśnie skutkiem długotrwałej ekspozycji na zbyt głośne dźwięki. Prowadzą one do chronicznych zaburzeń snu i do zmęczenia, a nawet do depresji. Hałas taki, jaki generuje szybko przyspieszający samochód, może doprowadzić do insulinooporności, a w konsekwencji do cukrzycy”. 

2025-04-28

EfKA na podst. TOK FM, instytutsprawobywatelskich.pl


Wiadomości
Polska żyje na kredyt. Ile jeszcze wytrzymają finanse państwa?
Krzysztof Różycki
Leki na odchudzanie dla seniorów. Nowe badania dają nadzieję
A.M. wg CNN Health
Tego już skleić się nie da. Koniec PiS-u, jaki znamy
Jan Rojewski
Czarnek topi PiS, a koalicję nękają spory. To działo się w Sejmie
4bs
Społeczeństwo
„Dobry wieczór”. Andrzej Poniedzielski w Janowie
Anna-Mariia Kononchuk
20 lat więzienia dla Łukasza Żaka. Poglądy, komentarze, opinie
Opr. ADO
Trwa IX sezon Wioski Artystycznej. Cisza za dnia, tłumy wieczorem
Świat/Peryskop
Londyński paradoks. Bankrut, bezdomny i willa w Londynie
PKU na podst.: FAS, The Guardian, The Telegraph
Pokolenie wychowane w ruinach. Trzeci rok koszmaru w Strefie Gazy
AS na podst.: aljazeera.com, alarabiya.net, deccanherald.com, cnn.com, theguardian.com
Nowy rozdział dla Gibraltaru po brexicie. Po latach znów bez kolejek
PKU na podst.: El Pais, Euro News, Reuters, AP
Lifestyle/Zdrowie
Udar cieplny czy przegrzanie? Specjalista wyjaśnia, jak rozpoznać zagrożenie
Andrzej Marciniak
Nie kosztuje nic. Zachód słońca na receptę
(KGB) na podst. Radio BBC, Ally Hirschlag, podcast: „Jak oglądanie zachodu słońca wpływa na zdrowie?”.
Angorka - nie tylko dla dzieci...
Ozdoby z opłatka z Lubelszczyzny wpisane na listę dziedzictwa
M.K. opr. na podst. whitemad.pl
Magiczna scena w Artystycznej Wiosce Janowo
A.P.
AI odkryła 73 nieznane wulkany na dnie oceanów
M.K. opr. na podst. national-geographic.pl