Jak wynika z badania opublikowanego na platformie Frontiers in Public Health, problemów ze snem w różnej formie doświadcza ponad 67 proc. dorosłych Polaków w wieku produkcyjnym. Stwierdzono to na podstawie analizy zachowań zdrowotnych 5006 rodaków w wieku od 18 do 64 lat. – Problemy ze snem to bardzo często pierwszy dostrzegalny efekt wcześniejszych niezauważalnych kłopotów: nadmiernej ekspozycji na stres, nieregularnego rytmu okołodobowego, przeciągającego się poczucia zmęczenia, złej diety –
Tag: praca
Nauczyciele wyjdą na ulice. Manifestacja przed KPRM już 31 sierpnia
Manifestacja odbędzie się dzień przed rozpoczęciem roku szkolnego, tj. 31 sierpnia, przed Kancelarią Prezesa Rady Ministrów. Jak ogłosił ZNP, głównym postulatem nauczycieli są zmiany w systemie wynagradzania, w tym 15-procentowa podwyżka, która miałaby stanowić jeden z etapów wprowadzania nowego modelu płac. ZNP od lat postuluje powiązanie wynagrodzeń nauczycieli z przeciętnym wynagrodzeniem w gospodarce. Takie rozwiązanie
Japonia nieznana. Rozmowa z PIOTREM MILEWSKIM
– Czy Japonia to według pana dobry kierunek na typowy wakacyjny wyjazd? – Ze względów pogodowych poleciłbym zdecydowanie inną porę roku – raczej piękną jesień albo wczesną wiosnę. Lato w Japonii jest bardzo gorące i wilgotne, co potrafi dać się we znaki każdemu turyście. Nie jest to łatwy czas dla tych, którzy chcą się intensywnie
Turbulencje na pokładzie, czyli o koszmarze stewardes i stewardów
W zeszłym miesiącu brytyjski rząd prowadził rozmowy z przedstawicielami branży na temat wprowadzenia trwałego, globalnego zakazu lotów dla agresywnych pasażerów we wszystkich liniach lotniczych. Obecnie przewoźnik może nałożyć dożywotni zakaz, ale nie ma prawa udostępniać danych pasażera konkurencji. W praktyce oznacza to, że awanturnicy mogą swobodnie rezerwować bilety u innego przewoźnika.
Prawnik radzi. Biwakowanie kamperem
Biwakowanie kamperem Zastanawiam się nad spędzeniem urlopu, podróżując po Polsce kamperem. Jakie są obostrzenia dotyczące postoju i biwakowania takim pojazdem? Czy mogę się zatrzymywać tylko w wyznaczonych miejscach, czy wszędzie tam, gdzie nie jest to zabronione? – Piotr Kowalski
Firma portretowa P. Kwietniewska. Maluje gwiazdy i tworzy murale
– Jak większość dzieci, od najmłodszych lat lubiłam rysować i malować – mówi Paulina Kwietniewska. – Po maturze zdałam do Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi. Chciałam specjalizować się w formach przemysłowych albo projektowaniu ubioru, czymś bardziej praktycznym, ale gdy po raz pierwszy, pod okiem nauczyciela, namalowałam obraz olejny, wiedziałam, że to jest to, co chcę robić w życiu. Po dwóch latach studiów doszłam do wniosku, że
Prawnik radzi. Zwrot prawa jazdy
Zwrot prawa jazdy W marcu tego roku podczas kontroli ruchu drogowego funkcjonariusz policji zatrzymał mi „plastikowe” prawo jazdy w związku z podejrzeniem prowadzenia pojazdu pod wpływem środków odurzających. Pobrano ode mnie krew do badania, ale do dziś nie ma wyników i nie skierowano przeciwko mnie żadnego aktu oskarżenia ani żadnego innego postanowienia. Podobno na wyniki można czekać jeszcze kilka miesięcy.
Prawnik radzi. Zwrot prawa jazdy
Zwrot prawa jazdy W marcu tego roku podczas kontroli ruchu drogowego funkcjonariusz policji zatrzymał mi „plastikowe” prawo jazdy w związku z podejrzeniem prowadzenia pojazdu pod wpływem środków odurzających. Pobrano ode mnie krew do badania, ale do dziś nie ma wyników i nie skierowano przeciwko mnie żadnego aktu oskarżenia ani żadnego innego postanowienia. Podobno na wyniki można czekać jeszcze kilka miesięcy.
Mózg na kanapie. Sztuczna inteligencja może go osłabić
Naukowcy coraz głośniej ostrzegają: delegowanie myślenia na chatboty ma swoją cenę. To trochę jak z mięśniami – jeśli przestajesz ćwiczyć, słabną. Z umysłem jest podobnie. Kiedy zamiast analizować, porównywać i wątpić, po prostu kopiujemy gotową odpowiedź, wyłączamy najważniejsze funkcje poznawcze. Badania pokazują coś niepokojącego: osoby korzystające z AI przy prostych zadaniach wykazują znacznie mniejszą aktywność
Polacy w czołówce najbardziej zapracowanych w UE
W 2025 roku przeciętny Polak pracował tygodniowo 38 godzin.