Spis
treści
R E K L A M A
R E K L A M A

Tag: aktywność fizyczna

2023-09-28

Lek imitujący aktywność fizyczną. Otyłość stanie się reliktem przeszłości?

Zespół naukowców z Uniwersytetu Florydy specjalizujący się w farmacji stworzył i przeprowadził badania nad nowym lekiem, który ma potencjał wspomóc proces odchudzania poprzez “oszukanie” mięśni, że są poddawane ćwiczeniom. Ten innowacyjny preparat dostarcza niektóre z korzyści związanych z treningiem, nie wymagając jednocześnie zwiększenia aktywności fizycznej. Aktywuje on mechanizmy przyspieszające metabolizm tłuszczów i poprawia wytrzymałość. Opis

Anna Jadowska-Szreder
2023-07-31

Dzieci unikają ćwiczeń? „Rodzice muszą dawać przykład”

Takie wyniki przyniosło najnowsze badanie MultiSport Index 2023 na zlecenie Benefit Systems. Jako najczęstsze powody rezygnacji z aktywności fizycznej ankietowani podawali brak czasu (33 proc.), przyczyny zdrowotne (32 proc.) i kontuzje (13 proc.). Jednak dla co piątego nieaktywnego fizycznie respondenta główną wymówką pozostaje brak chęci do ćwiczeń. Aż 71 proc. osób z tej grupy przyznaje, że członkowie ich rodzin także nie uprawiają żadnego sportu. 

A.M.
2023-03-13

Jak nowe nawyki mogą przedłużyć nasze życie?

Badania doktor Sarah-Naomi James z College of London pokazały, że pozostawanie we względnie dobrej formie działa korzystnie na nasz mózg. Nawet krótkie, ale regularne przejażdżki na rowerze, bieganie albo wizyty na basenie są dla niego bardziej wartościowe niż na przykład cotygodniowy kurs edukacyjny trwający kilka miesięcy (wszelkie rozwojowe zajęcia dodatkowe są jednak niekwestionowaną wartością samą

PETA BEE