R E K L A M A
R E K L A M A

Femistory pomaga czuć się kobietą. Niestraszna pani M.

Rozmowa z KATARZYNĄ KROCZAK i MONIKĄ MAGDZIAK-TOKŁOWICZ – założycielkami Femistory Centrum Menopauzy we Wrocławiu.

Monika Magdziak-Tokłowicz (z lewej) i Katarzyna Kroczak

– Wierzą panie w pigułkę młodości? K.K.:

– Zachowując proporcje i pewną metaforykę tego pytania, to tak. Ale idziemy trochę na skróty.

M.M.T.: – A ja nie wierzę.

– I to jest ten zgrany team?

K.K.: – Sam pan złapał byka za rogi! Dla mnie pigułka młodości, zachowując oczywiste proporcje, to hormonalna terapia menopauzalna (HTM). Dobrze dobrana, jeżeli kobieta nie ma przeciwwskazań, przywraca komfort. Setki kobiet, z którymi rozmawiam, także na forach o menopauzie, mówi wprost, że odzyskały swoje życie.

M.M.T.: – Ja doceniam HTM, ale bardziej zwracam uwagę na psychikę w tym okresie życia. Jest całkiem sporo kobiet takich jak ja i Kasia, które nie mogą korzystać z terapii hormonalnej. Nie jesteśmy bezbronne wobec menopauzy, ale koniecznie musimy zadbać o swoje dobre samopoczucie psychiczne.

– Jak?

M.M.T.:

– Każda z nas jest inna i każdą z nas może co innego pozytywnie napędzać. W moim przypadku pomaga kontakt z młodymi ludźmi. Pracuję jako wykładowca na Politechnice Wrocławskiej, jestem opiekunem jednego z najbardziej utytułowanych kół naukowych w Polsce – LEM Wrocław Motorsport. To daje mi niesamowitą siłę, także wtedy, gdy zdarzają się gorsze momenty.

– Jak wyglądają te złe okresy?

M.M.T.: – Czasem zwyczajnie nie mam na nic siły. Teraz i tak jest lepiej, bo na początku tej drogi miałam duże kłopoty ze snem i przez kilka miesięcy normą był sen po dwie godziny na dobę. Niezależnie od tego, co robiłam, jak intensywnie i regularnie ćwiczyłam, jak długo spędzałam czas na świeżym powietrzu, czy nie używałam komórki przed snem, to i tak nie mogłam zasnąć lub budziłam się kilkanaście razy w nocy.

– Czym jest terapia menopauzalna?

K.K.: – Hormonalna terapia menopauzalna – bez „zastępcza” – to leki, które uzupełniają wahania albo spadek hormonów regulujących całą rzeszę zjawisk w naszym organizmie. To naturalne, że z wiekiem spadają ich wartości. Kłopot polega na tym, że nikt nas na to nie przygotowuje. Mając 20 – 30 lat, nie zdajemy sobie sprawy, jak ten spadek hormonów odbije się na całym naszym organizmie, nie przesadzając – od czubka głowy do końca dużego palca u stopy.

 

Subskrybuj angorę
Czytaj bez żadnych ograniczeń gdzie i kiedy chcesz.


Już od
22,00 zł/mies




2026-05-25

Andrzej Pustelnik


Wiadomości
Janowo? Siedem domów, trzech mieszkańców i… siedem bisów Artura Andrusa
A.P.
Sensacyjny plan przed wyborami. Tusk ustąpi kobiecie?
Krzysztof Różycki
13-letnia Maja nie żyje… Śpiewała z Łatwogangiem
(JR)
Społeczeństwo
Celebryta zna się na wszystkim. Od kebabów po czerwony dywan
Plotkara
Chrypka, która podbiła świat! Żegnamy Bonnie Tyler
Grzegorz Walenda
Dom na spółkę. Wspólnoty mieszkaniowe we Wrocławiu coraz popularniejsze
(EW) na podst.: Alicja Serafin. Nie komuna, tylko strategia przetrwania. Krytykapolityczna.pl
Świat/Peryskop
Trump zakpił z Meloni. Żart czy przekroczenie granicy?
ANS na podst.: corriere.it, sky.it, fanpage.it
Bikini ma 80 lat. Kostium, który podbił świat
ANS na podst.: d.repubblica.it, vanityfair.it, agi.it, corriere.it
Bliski Wschód na krawędzi wojny po śmierci Chameneiego
KK na podst.: BBC, Reuters, New York Times, Wall Street Journal, Times of Israel, Al Jazeera, Midde East Eye
Lifestyle/Zdrowie
Ten sport może wydłużyć życie nawet o 10 lat. Naukowcy wskazali zwycięzcę
A.M.
Obrazy pełne emocji. Wernisaż Adama Kozika w Janowie (10.07.2026)
Angora
Dietetyczka ostrzega: Rosół i suplementy nie zastąpią leczenia
Andrzej Marciniak
Angorka - nie tylko dla dzieci...
„Potęga Prasy” wraca do Rewala. Młodzi dziennikarze ruszają do pracy
Jakub Abramowicz (17 lat, Supraśl)
Tura trzecia – lato. Konkurs, jakiego jeszcze nie było!
Angora
Dzieci w Michigan mogą legalnie sprzedawać lemoniadę bez zezwoleń
G.K. opr. na podst. dobrewiadomosci.net.pl