2026-07-06
Częstsze odczuwanie podziwu, gdy słońce wyłania się zza horyzontu bądź za nim ginie, jest źródłem pozytywnych emocji, które sprawiają, że zmniejsza się poziom cytokin, markerów stanu zapalnego w organizmie. Osoby z wyższym poziomem cytokin są zazwyczaj bardziej narażone na cukrzycę, choroby układu krążenia czy depresję. Podczas gdy zachody słońca obniżają poziom kortyzolu, wschody słońca są naturalnym czynnikiem go stymulującym. Uruchamiają nasz wewnętrzny zegar i blokują produkcję melatoniny do
A.M. na podst. BBC Health
2026-07-04
Tymczasem nawet gołym, nieleczonym okiem widać, że dostęp do służby zdrowia nie ma partyjnego charakteru. Wiele o tym mogłyby powiedzieć chociażby bieszczadzkie działaczki PO z gminy Cisna, bo sama przynależność do jakiejś struktury niczego im nie zapewnia. Zwija się najbliższy im szpital w Lesku, który i tak oddalony był od nich o 50 kilometrów. I
Michał Ogórek
2026-07-03
Naukowcy z University of Leeds, Leeds Trinity University, Aston University oraz Loughborough University, działający w ramach grupy badawczej iADDICT, przeanalizowali wyniki recenzowanych badań z różnych krajów dotyczących korzystania z urządzeń ekranowych przez dzieci poniżej drugiego roku życia. Ich przegląd wskazuje, że kontakt najmłodszych z telewizorami, smartfonami i tabletami jest bardzo powszechny i może niekorzystnie wpływać
Opr. AJS na podst. PAP, Euronews.com
2026-06-30
– Ostrzegał pan na łamach ANGORY, że preferencje dla polityków w dostępności do publicznej służby zdrowia mogą wywołać wielkie afery. A nie było jeszcze sprawy senatora Lenza czy lekarza Kacprzyka. – Łatwo było to przewidzieć, znając objawy choroby: dysproporcję między dostępnością koszyka świadczeń gwarantowanych a ilością środków na jego realizację. Do tego doszły nieustająco rosnące
Krzysztof Różycki
2026-06-30
Grzegorz Halama schudł 27 kilogramów Historia Grzegorza Halamy (56 l.) pokazuje, że droga do zdrowia rzadko bywa prosta i oczywista. Kabareciarz schudł aż 27 kilogramów, ale – jak sam przyznaje – nie wystarczyły klasyczne zalecenia dotyczące diety i ruchu. – Kalorie kaloriami, ale hormony są ważniejsze – podkreślał w programie Dzień dobry TVN. Przełomem okazało się zdiagnozowanie insulinooporności oraz zmiana sposobu odżywiania. Halama przez lata zmagał
Zebrała BG
2026-06-29
Tymczasem nieleczona otyłość skraca życie od 3 do 10 lat, w zależności od stopnia zaawansowania choroby. Jednocześnie tylko ok. 1 proc. wspomnianych osób objętych jest systemowym leczeniem. Wprost trudno sobie podobną sytuację wyobrazić w przypadku chorych na nadciśnienie czy nowotwory. A przecież leczenie choroby otyłościowej to korzyści zarówno dla samych pacjentów, jak i całego systemu ochrony zdrowia. Udowodniono bowiem, że otyłość nie jest wyłącznie kwestią estetyczną.
A.M.
2026-06-29
– Często słyszymy, że woda to życie, a nasze ciało w większości składa się właśnie z niej. Co tak naprawdę dzieje się w naszym organizmie dzięki wodzie? – Jest ona fundamentem funkcjonowania niemal każdego układu w naszym ciele. Pełni wiele kluczowych funkcji, począwszy od utrzymania właściwej termoregulacji, co pozwala nam zachować odpowiednią temperaturę ciała niezależnie od warunków zewnętrznych. Ale to dopiero początek. Woda
Andrzej Marciniak
2026-06-29
Nasze ciało nie zostało stworzone do życia w trybie „krzesło non stop”. To silnik, który potrzebuje ruchu, żeby działać na pełnych obrotach. Długie siedzenie to nie tylko dyskomfort. Eksperci ostrzegają: rośnie ryzyko nadwagi, chorób serca i cukrzycy typu 2. Na szczęście rozwiązanie jest banalnie proste. I nie kosztuje ani złotówki. Pięciominutowy spacer co godzinę. To
(KGB) na podst. Radio BBC, Michelle Roberts „Chcesz czuć się szczęśliwszy w pracy? Wybierz się na pięciominutowy spacer”.
2026-06-25
Kacprzyk nie przyznaje się do winy Dawid Kacprzyk stanowczo odrzucił zarzuty dr. Emila Jędrzejewskiego, podkreślając, że bezpodstawnie łączono go ze zdarzeniami, z którymi — jak twierdzi — nie miał żadnego związku. Oświadczył, że kierowane wobec niego oskarżenia są nieprawdziwe i mają charakter zniesławiający, dlatego podjął już kroki prawne oraz zapowiedział skierowanie sprawy do sądu. W
SJS na podst. Onet, Wprost
2026-06-24
Konferencja Waldemara Żurka Podczas środowej konferencji prasowej minister sprawiedliwości odniósł się do informacji ujawnionych dzień wcześniej w wywiadzie dla Kanału Zero przez byłego pracownika Szpitala Południowego, dr. Emila Jędrzejewskiego. Lekarz zarzucił placówce nieprawidłowe wykonywanie procedur medycznych na SOR-ze oraz błędy, które miały prowadzić do powikłań, a w części przypadków także do śmierci pacjentów. Waldemar Żurek
AJS na podst. PAP, Onet