2024-02-06
Przypomnijmy, że głównym celem programu 40 PLUS jest nadrobienie zaległości w profilaktyce chorób cywilizacyjnych, co spowodowane jest ograniczeniami w dostępie do lekarzy w 2020 r. w związku z pandemią koronawirusa. Warto dodać, że dominującymi przyczynami zgonów Polaków wciąż pozostają choroby układu krążenia i nowotwory. Te pierwsze są główną przyczyną śmierci w naszym kraju (ok. 43,3 proc. ogółu zgonów). Wśród Polaków prawdopodobieństwo zgonu spowodowanego przez choroby układu krążenia
Andrzej Marciniak
2024-02-06
– Niedawno poruszaliśmy na naszych łamach problem hemoroidów. Czy to jedyna choroba okolic odbytu? – Oczywiście, że nie. W odbycie i okolicy występują różnorodne schorzenia, których nie należy bagatelizować, ponieważ nieleczone mogą prowadzić do poważnych konsekwencji. Przypomnę, że odbyt reguluje opróżnianie przewodu pokarmowego z kału, do czego dochodzi w czasie wypróżniania, a także zatrzymywanie i oddawanie gazów. Inne choroby to szczelina, przetoki okołoodbytnicze oraz rak odbytu. – Jak
Andrzej Marciniak
2024-01-29
Kira, ukraińska żołnierka, opowiada, jak jesienią ubiegłego roku jej batalion zmagał się z „plagą myszy” podczas walk w południowym regionie Zaporoża. Gdy żołnierze kładli się spać, myszy wślizgiwały się do ich spodni, swetrów… Obgryzały opuszki palców… Szacuje, że w miejscu, gdzie spała ona i trzech innych żołnierzy, było około tysiąca myszy. Mówi, że próbowała wszystkiego, aby się ich pozbyć: wysypała truciznę, rozpylała amoniak, nawet się modliła.
AS na podst.: cnn.com, theguardian.com, businessinsider.com
2024-01-27
– Wśród czynników warunkujących dobre zdrowie wymienia się, oprócz prawidłowej diety i aktywności fizycznej, także sen. Dlatego jest on dla nas tak ważny? – Choćby dlatego, że przesypiamy średnio 1/3 doby, co oznacza, że sześćdziesięciolatek spał przez 20 lat. Ale nie jest to czas zmarnowany. Wręcz przeciwnie. W czasie snu zachodzi w naszym organizmie wiele procesów fizjologicznych, jak i patofizjologicznych, które mają istotny wpływ na nasze
Andrzej Marciniak
2024-01-26
Na wieść o tym emerytowany profesor medycyny z kalifornijskiego Uniwersytetu Stanforda dr Gennadi Glinsky napisał oburzony: „To szaleństwo musi zostać powstrzymane, zanim będzie za późno”. Nieznane przyczyny covidu
KK na podst.: New York Post, The Daily Mail, The Daily Star, Irish Star, wionews.com
2024-01-15
To wszystko stanowi spore wyzwanie dla naszego zdrowia i odporności, która w okresie zimowym częściej musi zmagać się z różnego rodzaju infekcjami. Dlatego tak ważne jest przestrzeganie pewnych zasad. Według specjalistów Narodowego Funduszu Zdrowia szczególnie zimą powinniśmy dbać o: • prawidłową, zbilansowaną dietę; • codzienną aktywność fizyczną (niezależnie od pogody); • relaks i odpowiednią ilość snu; • odpowiedni ubiór w czasie przebywania na zewnątrz. Musimy
Andrzej Marciniak
2023-12-12
Świat zaatakowany przez nieznanego mikroba musiał znaleźć nagle mnóstwo pieniędzy na opracowanie sposobu zniszczenia pandemii. I znalazł. Badania naukowe ruszyły pełną parą, a ich wyniki są ratunkiem zarówno w przypadku covidu, jak i raka. Nic do stracenia Dwa lata temu u 53-letniego wówczas Adriana Taylora zdiagnozowano nowotwór głowy i szyi. Poddano go radio- i chemioterapii. Po jakimś czasie rezonans
Ewa Wesołowska
2023-12-08
Pozytywna tajemnica Przechowywanie pozytywnych tajemnic może dodawać energii i radości. Badanie Amerykańskiego Stowarzyszenia Psychologicznego obejmujące 2500 uczestników wykazało, że świadome utrzymywanie pozytywnych informacji generuje dodatkowe uczucie ożywienia. Przykłady takich tajemnic to: planowane niespodzianki, tajne oświadczyny, oczekiwane ciąże czy też zakupy luksusowych prezentów. Większości ludzi trzymanie tego w tajemnicy z własnej woli może dostarczyć dodatkowej radości.
KINGA RUTOWICZ-KALINOWSKA i Naukowy Wydział Śledczy
2023-12-08
Komentatorzy przypominają, że władze w Pekinie początkowo mówiły o nietypowych przypadkach zapalenia płuc także w czasie strasznych plag SARS i COVID-19. Ta ostatnia zaraza po raz pierwszy uderzyła w chińskim mieście Wuhan w grudniu 2019 roku, zanim rozlała się na cały glob. Wielu obawia się, że światu znów zagraża pochodząca z Azji epidemia. Władze chińskie
KK na podst.: BBC, THE South China Morning Post, AP, Reuters, Dutch News
2023-11-28
– Kilkanaście dni temu Światowa Organizacja Zdrowia opublikowała raport, z którego wynika, że co trzecia osoba dorosła na świecie ma nadciśnienie tętnicze. Czy podobnie jest w Polsce? – Niestety, tak. Żyjemy w globalnej wiosce i dotykają nas takie same problemy, jak mieszkańców innych rozwiniętych krajów. Z danych Narodowego Funduszu Zdrowia wynika, że na nadciśnienie choruje w Polsce ok. 10 mln osób. Część
Andrzej Marciniak