Otyłość to globalny kryzys zdrowotny. Ta przewlekła, nawracająca choroba dotyczy osób, które mają BMI (wskaźnik masy ciała) większy lub równy 30. Według Światowej Organizacji Zdrowia około 890 milionów ludzi żyje z otyłością (dane z 2022 r.), podczas gdy 2,5 miliarda dorosłych ma nadwagę (BMI większy lub równy 25).
– Zacznę od osobistego pytania. Czy ma pan trzeci migdałek? – Nie, ponieważ po 9. – 10. roku życia ulega on inwolucji, czyli powolnemu zmniejszaniu się i u 90 proc. osób po prostu zanika. Ale jak sądzę, w pana pytaniu ukryte jest drugie dno. – Rzeczywiście. Interesowało mnie, czy miał pan usunięty trzeci migdałek w dzieciństwie. Pytam, bo w niedużym mieście,
– W tym roku Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy zbiera pieniądze na diagnostykę i leczenie chorób układu pokarmowego u dzieci. Czy schorzenia te rzeczywiście są istotnym problemem w polskim społeczeństwie? – Tak, bowiem dotyczą wielu dzieci. Pewne dolegliwości często pojawiają się we wczesnym okresie życia dziecka, gdy narządy wewnętrzne i mikrobiota jelitowa nie są jeszcze w pełni wykształcone. Zazwyczaj dolegliwości nie wymagają skomplikowanego leczenia,
– W starzejącym się polskim społeczeństwie coraz więcej osób ma problemy z kolanami. Czy rzeczywiście główną przyczyną jest wiek? – Sądzę, że większe znaczenie ma nadwaga, która najbardziej przyczynia się do uszkodzenia stawów kolanowych. Wiek, oczywiście, też jest istotny, bo z upływem lat dochodzi do naturalnego zużywania się organizmu i rozwoju różnego rodzaju zmian zwyrodnieniowych. Wśród przyczyn wpływających na stan kolan trzeba wymienić także kontuzje i urazy.
Dotychczasowy porządek został wywrócony do góry nogami. Dosłownie. Zamiast klasycznej piramidy żywieniowej społeczeństwo dostało jej odwróconą wersję. Na sam szczyt trafiły białko, nabiał i tłuszcze, ustawione obok warzyw i owoców. Na sam dół – ku zaskoczeniu dietetyków i ekspertów – zepchnięto produkty pełnoziarniste i inne źródła węglowodanów, przez lata uznawane za fundament zdrowej diety.
Ktoś mądrze kiedyś powiedział: „Niech wszystkie kłopoty będą trwać tak długo, jak postanowienia noworoczne”. Z ubiegłorocznego badania Huawei CBG Polska wynika, że 41 proc. Polaków postanowiło w ubiegłym roku więcej oszczędzać i inwestować, 39 proc. chciało częściej ćwiczyć, zrzucić nadmiar kilogramów (33 proc.), zadbać o zdrowie psychiczne (29 proc.), spędzać więcej czasu z bliskimi (22 proc.). Teraz zapewne jest podobnie. Co ciekawe, najtrudniejsza do zrealizowania okazała się
I choć suplementy to nie leki, a lekarze ostrzegają przed modą na nie, to produkty te są dziś stałym elementem diety większości z nas. Regularnie sięga po nie aż 75 proc. dorosłych, czyli ok. 23 mln osób. Każda z nich wydaje rocznie średnio ok. 200 zł na różnego rodzaju preparaty witaminowe i mineralne. I nie sprawdzają, czy są im one rzeczywiście potrzebne. Tymczasem nadmiar
– Czym jest ludzka skóra? – To największy organ naszego organizmu, mający ok. 2 mkw. powierzchni. Bez skóry nie moglibyśmy funkcjonować, bo to przede wszystkim nasza bariera, chroniąca nas przed różnymi czynnikami zewnętrznymi. W skórze jest bardzo dużo komórek, których zadaniem jest obrona przed wszelkimi patogenami. – Co stanowi największe zagrożenie dla skóry?
– Niedawno obchodziliśmy Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach (EAAD) oraz Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach (WAAW). Czy poziom świadomości na temat narastania oporności na środki przeciwdrobnoustrojowe jest w naszym społeczeństwie wystarczający? – Niestety, ciągle daleko nam do zadowolenia w tym względzie. Słabym pocieszeniem jest to, że podobnie jest w bardzo wielu krajach. – Zanim omówimy zagrożenia, przypomnijmy, jaką rolę antybiotyki odegrały w medycynie?
– Szacuje się, że mniej niż połowa Polaków potrafi rozszyfrować skrót POChP. Wyjaśnijmy więc, o jaką chorobę chodzi? – To przewlekła obturacyjna choroba płuc, będąca konsekwencją nieodwracalnego uszkodzenia dróg oddechowych. Ma ona postępujący charakter i nie potrafimy jej wyleczyć. Ocenia się, że w Polsce mamy ok. 2 mln osób chorujących na POChP, która jest czwartą pod względem częstości przyczyną zgonów w naszym