2026-04-20
– Kwiecień to miesiąc, w którym przy okazji Światowego Dnia Choroby Parkinsona poświęcamy temu schorzeniu szczególną uwagę. W powszechnej opinii pokutuje przekonanie, że jest to choroba dotykająca wyłącznie osoby w podeszłym wieku. Czy to prawda? – To jeden z najczęstszych mitów. Choroba Parkinsona nie jest przypisana wyłącznie do seniorów. Choć kojarzymy ją z osobami starszymi, na to schorzenie mogą zapaść osoby w wieku
Andrzej Marciniak
2026-04-14
Jak wynika z raportu enel-med „Łączy nas zdrowie”, problemy z nocną regeneracją dotykają ogromnej części społeczeństwa, a ich przyczyny często kryją się tam, gdzie najmniej się ich spodziewamy – w budowie anatomicznej nosa i gardła. Choć sen postrzegany jest jako jeden z kluczowych sposobów naszej codziennej regeneracji, zwracamy na niego mniejszą uwagę niż na dietę.
A.M.
2026-04-02
Wykorzystuje się ją m.in. w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów, gdy ich wymiana (zabieg endoprotezoplastyki) nie jest wskazana lub gdy nie jest dobrym rozwiązaniem ze względu na młody wiek pacjenta. – Osteotomia może być przeprowadzona z wielu powodów – wyjaśnia dr n. med. Piotr Dudek, specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu w Szpitalu Carolina. – Głównie chodzi o korekcję deformacji lub osi kończyny. Zabieg ten bywa również zalecany
A.M.
2026-03-22
– Z danych NFZ wynika, że problem niedosłuchu dotyczy już 6 proc. Polaków, a prognozy WHO są jeszcze bardziej alarmujące, bo do 2050 roku co czwarta osoba na świecie będzie żyła z ubytkiem słuchu. Czy potrafimy precyzyjnie określić, czym jest to schorzenie?
Andrzej Marciniak
2026-03-16
– Większość ludzi słowo „stres” kojarzy wyłącznie negatywnie. Czy słusznie? – Stres to pojęcie, które w psychologii i medycynie funkcjonuje od lat 50. ubiegłego stulecia. Pochodzi z języka angielskiego i oznacza nacisk lub formę presji. Hans Selye, twórca teorii stresu, zdefiniował go jako biologiczną odpowiedź organizmu na wymagania pojawiające się w środowisku. Zatem jeśli mielibyśmy go
Andrzej Marciniak
2026-03-16
Do objawów najbardziej kojarzonych przez Polaków z zapaleniem zatok należą katar i śluzowo-ropna wydzielina z nosa. Wskazało je 71 proc. ogółu ankietowanych. Ponad połowa respondentów wymieniła odczuwanie bólu i rozpieranie twarzy. Na przewlekłe zmęczenie w związku z zapaleniem zatok wskazał co piąty ankietowany, natomiast 18 proc. respondentów doświadczało dodatkowo zaburzeń oddychania podczas snu.
A.M.
2026-03-09
Według psycholog Magdaleny Szymczak-Kępki problem ma wymiar nie tylko medyczny, ale również społeczny i emocjonalny. – Wiele osób lekceważy objawy jelitowe, uznając je za wstydliwe, nieistotne lub „wymyślone”. Często to nie osoba cierpiąca, ale jej otoczenie bagatelizuje problem, co utrudnia szukanie pomocy. Choroby takie jak IBS czy SIBO bywają stygmatyzowane, a pacjenci słyszą krzywdzące komentarze typu „to tylko wzdęcia” albo „masz to w głowie” – podkreśla ekspertka.
A.M.
2026-03-06
Analiza amerykańskich naukowców obejmowała dane z 16 lat i wykazała, że odsetek uczniów niewysypiających się wzrósł z 69% w 2007 r. do niemal 77% w 2023 r. Choć często za krótszy sen obwinia się czas spędzany przed ekranem, okazuje się, że nawet nastolatkowie korzystający z urządzeń mniej niż cztery godziny dziennie odczuwają obniżoną jakość snu.
Opr. AJS na podst. zdrowie.pap.pl, jamanetwork.com, sleepfoundation.org
2026-03-03
– Niemal każdy z nas doświadczył kiedyś nieprzyjemnego pieczenia w przełyku. Kiedy zwykła zgaga przestaje być tylko incydentem po obfitym posiłku, a staje się sygnałem poważniejszej choroby?
Andrzej Marciniak
2026-02-23
– Jednym z filarów zdrowego stylu życia jest aktywność fizyczna. W jakim stopniu dotyczy to seniorów i jak wielu z nich taką aktywność podejmuje?
Andrzej Marciniak