2023-11-06

Najlepszy naturalny probiotyk. Prawie każdy ma go w kuchni

– Co to takiego żywy ocet?  – To taki, który nie został poddany procesowi pasteryzacji i zawiera żywe bakterie octowe.  – Można go otrzymać z każdego owocu?  – Tak, choć najpopularniejszy u nas jest ocet jabłkowy. To zrozumiałe, bo jabłka spożywamy najczęściej. Ponadto zostały dość dobrze poznane, jeśli chodzi o ich właściwości zdrowotne.  – Możemy więc kupić w supermarkecie ocet jabłkowy i pić

Andrzej Marciniak
2023-02-20

Hipowitaminoza. Jak sobie z nią radzić?

Chłodniejsze miesiące roku sprzyjają pogorszeniu samopoczucia, co wiąże się z krótszym dniem i ograniczoną możliwością ekspozycji na słońcu. Niestety duża część społeczeństwa w zimowych miesiącach wychodzi do pracy, gdy jest jeszcze ciemno, i wraca, gdy również jest już ciemno. Taki brak możliwości korzystania z naturalnego światła wpływa nie tylko na nasz humor, ale także na

Angora