Olsztyńska Szkoła Cheerleaders SOLTARE zdobyła złoty medal podczas prestiżowego World Cheerleading Championship Cup 2026 w Stanach Zjednoczonych.
Każdy człowiek powinien choć raz w tygodniu zagwarantować sobie wysiłek fizyczny, który mocno podniesie mu tętno.
– Dzięki pani od zarzutu stosowania dopingu uniewinniony został siatkarz Bogdanki Lublin Mikołaj Sawicki. – To było zespołowe działanie. Jak w siatkówce. Czapki z głów przed pełnomocnikami siatkarza, ja tylko szczęśliwie pomogłam od strony naukowej. – W maju 2025 roku w organizmie zawodnika stwierdzono niedozwolony środek – kwas modafinilowy. Siatkarz został zawieszony, ale rozpoczął walkę o uniewinnienie. Jak
Wydaje się, że wystarczy jedynie włożyć buty i ruszyć przed siebie. Problem zaczyna się wtedy, gdy z okazjonalnego truchtu przechodzi się w regularny trening, przygotowania do półmaratonu czy start w nowych formatach, takich jak HYROX. To nowa odmiana modnego kilka lat temu crossfitu, łącząca bieganie z różnymi ćwiczeniami o charakterze ogólnorozwojowym (np. pompki, deski, przysiady, podskoki itp.). Choć w założeniu tego typu trening ma różne stopnie trudności,
Żeby spróbować swoich sił w quad-crossie, trzeba zacząć od wyznaczenia toru.
Uroczyste otwarcie XXXII Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży odbyło się 25 kwietnia w Łodzi.
– Czym jest pływanie lodowe? – Ekstremalną dyscypliną sportu. Pływa się w akwenach otwartych – basenach zewnętrznych, rzekach, jeziorach albo w morzu. Temperatura wody wynosi poniżej pięciu stopni Celsjusza. W naszych zawodach nie ma skoku startowego, rozpoczynamy wyścigi, będąc już w wodzie. Pod nią możemy płynąć maksymalnie pięć metrów, nie ma nawrotów, dotykamy ściany bez koziołkowania. Startujemy na dystansach od 25 do 1000 metrów
Wyjątkowość zawodów w Stuttgarcie związana jest z nagrodami. Nie chodzi, jak to zwykle bywa, o samą kasę, ale o pożądane kluczyki do najnowszego Porsche, które trafiają w ręce najlepszej tenisistki. Tradycja Porsche Tennis Grand Prix sięga 1978 roku i już wtedy ekscytowano się nie tylko tym, co na korcie, ale też lśniącymi, sportowymi samochodami, które podziwiano z trybun. Tracy Austin wygrała wówczas premierowy turniej, ale
– Polscy piłkarze pokonani w Sztokholmie. Jak pan, wielki kibic piłki nożnej, przyjął porażkę 2:3 ze Szwecją? Nasza narodowa jedenastka nie pojedzie do USA na mundial. Szok? – Nasi zagrali dobry mecz, byli lepsi od Szwedów przez 90 minut, ale bez solidnej obrony trudno o zwycięstwo. Przy trzech stoperach Szwed zdobywa pierwszą bramkę w ogóle
Karierę zakończył w 2000 r. Żegnając się ze sportem, nie miał żadnego pomysłu, co będzie robił dalej. Mógł być szkoleniowcem, bo skończył studia w gdańskiej AWF, specjalizację trenerską, wybrał jednak inną drogę. – Jeszcze w trakcie kariery zawodniczej pracowałem w szkole sportowej jako trener szermierki. To dyscyplina ściśle akademicka – amatorska. Trudno z tego wyżyć. Bo gdzie są pieniądze? Przede wszystkim w