R E K L A M A
R E K L A M A
2026-05-25

Jazda Igi po piąty tytuł. Rozmowa z PIOTREM WOŹNIACKIM

– Ruszył wielkoszlemowy Roland Garros (24 maja – 7 czerwca), jeden z najważniejszych turniejów tenisowych świata. Iga Świątek wygrała w Paryżu już cztery razy. Wszyscy pytają, czy zwycięży po raz piąty? – Wierzę, że Iga na French Open poradzi sobie bardzo dobrze. Mam nadzieję, że nieraz w Paryżu usłyszymy, jak krzyczy: Jazda! Stres będzie jednak prze olbrzymi. Wszyscy

Tomasz Barański
2026-05-14

Światowy tenis w Madrycie. Iga, Rafa i piłkarze Realu

Połączony turniej WTA 1000 i ATP Masters 1000 – Mutua Madrid Open – to jedno z najważniejszych wydarzeń tenisowego kalendarza. Elektryzuje. Zachwyca. Nikt tu nie zwalnia ręki, bowiem rywalizacja odbywa się między graniem w Monte Carlo a turniejem w Rzymie, tuż przed wielkoszlemowym Roland Garros. Mistrzami tegorocznej edycji w grach pojedynczych zakończonej 3 maja zostali Włoch Jannik Sinner oraz Ukrainka Marta Kostiuk. A Niemiec Alexander „Sascha” Zverev

Tomasz Barański (Madryt)
2026-05-11

Niewinny dzięki toksykologii. Rozmowa z dr KAROLINĄ NOWAK

– Dzięki pani od zarzutu stosowania dopingu uniewinniony został siatkarz Bogdanki Lublin Mikołaj Sawicki. – To było zespołowe działanie. Jak w siatkówce. Czapki z głów przed pełnomocnikami siatkarza, ja tylko szczęśliwie pomogłam od strony naukowej. – W maju 2025 roku w organizmie zawodnika stwierdzono niedozwolony środek – kwas modafinilowy. Siatkarz został zawieszony, ale rozpoczął walkę o uniewinnienie. Jak

Tomasz Zimoch
2026-05-11

10 błędów początkujących biegaczy. Rozgrzewka, masaże i wkładki

Wydaje się, że wystarczy jedynie włożyć buty i ruszyć przed siebie. Problem zaczyna się wtedy, gdy z okazjonalnego truchtu przechodzi się w regularny trening, przygotowania do półmaratonu czy start w nowych formatach, takich jak HYROX. To nowa odmiana modnego kilka lat temu crossfitu, łącząca bieganie z różnymi ćwiczeniami o charakterze ogólnorozwojowym (np. pompki, deski, przysiady, podskoki itp.). Choć w założeniu tego typu trening ma różne stopnie trudności,

A.M.