Chrapanie nie jest normalne. Rozmowa z doktorem Michalikiem

Rozmowa z dr. hab. n. med. Michałem Michalikiem, specjalistą otolaryngologii, medycyny lotniczej oraz chirurgii głowy i szyi. Doktor odpowiada na nurtujące pytania dotyczące chrapania. Czy chrapanie jest normalne? Jak można sobie z nim radzić?

Okazuje się, że codzienne chrapanie nie jest normalnym i zdrowym zachowaniem. /Fot. www.wikimedia.org

– Jako jeden z pierwszych lekarzy w Polsce zaczął się pan zajmować… chrapaniem. Rzeczywiście jest to tak ważny problem medyczny?

– Mówiąc o chrapaniu, mamy na myśli w ogóle zaburzenia snu. Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, jak istotna dla naszego zdrowia jest właściwa jakość snu. Pozbawienie snu, w miarę wydłużania okresu czuwania, prowadzi do zaburzeń nastroju, problemów z koncentracją, zapamiętywaniem, spowolnienia reakcji. Jego długotrwały brak skutkuje natomiast śmiercią organizmu.

– Brzmi strasznie, ale nie słyszałem, by ktoś umarł z powodu niewyspania.

Subskrybuj angorę
Czytaj bez żadnych ograniczeń gdzie i kiedy chcesz.


Już od
22,00 zł/mies




2023-04-19

Andrzej Marciniak


Wiadomości
Nie słychać w Moskwie kurantów [REPORTAŻ ANGORY]
Wojciech Barczak
Albo my ich, albo oni nas. Rozmowa z prof. RYSZARDEM PIOTROWSKIM
Krzysztof Różycki
Ta uczelnia współpracowała z Collegium Humanum. Obiecuje „Doktorat w 100 dni”.
Beata Dżon-Ozimek
Społeczeństwo
Fajbusiewicz wraca do spraw sprzed lat. Śmierć z narkotykami w tle
Michał Fajbusiewicz
Dziennikarstwo a sztuczna inteligencja. Czy mamy się czego obawiać?
Marek Palczewski
Tata bez zobowiązań. Na niektórych alimenciarzy nie ma sposobu
E.W. na podst.: Małgorzata Święchowicz, „Zadłużeni u dzieci”, „Newsweek” nr 35
Igrzyska paralimpijskie. Zachwycające otwarcie i wielkie nadzieje
MS, FLORENCE VIERRON LÉNA LUTAUD ARIANE BAVELIER © Figaro Syndication 2024
Świat/Peryskop
Nieustępliwa irańska opozycja działa od ponad dekady w okolicach Tirany
PKU, MATTHIAS RÜB © FAZ 2024
Gwinea Równikowa. Syn prezydenta prowadzi skandalicznie luksusowe życie
MS, TANGUY BERTHEMET © Figaro Syndication 2024
5 najbardziej zagrożonych miejsc z listy światowego dziedzictwa UNESCO
AS na podst.: dailymail.co.uk, geographical.co.uk
Hymny narodów świata: Baleary
Henryk Martenka
To musisz zobaczyć na Sycylii. Przyroda, zabytki i kuchnia
Wojciech Nawrocki
Lifestyle/Zdrowie
Wcale nie „z niczego”. Miłość a ludzki mózg
Na podst. tekstu Dominiki Tworek
81. Międzynarodowy Festiwal Filmowy w Wenecji. Gwiazdy i słoń na plakacie
ANS
„Harry Potter”, czyli Książka, która zmieniła oblicze literatury
(MS) ALICE DEVELEY MADELEINE METEYER
Angorka