Dla rozwoju mózgu i pamięci dziecka bardzo ważne jest prawidłowe odżywianie. Dietetycy szczególnie polecają 10 produktów spożywczych. A są to: nasiona chia oraz orzechy bogate w witaminę E; jagody – np. borówki, truskawki i jeżyny (zmniejszają też stres); ryby będące źródłem kwasów tłuszczowych omega-3; awokado wspomagające ogólne zdrowie; rośliny strączkowe – np. soczewica, ciecierzyca; pełne ziarna – np. owies, brązowy ryż i chleb pełnoziarnisty, które zapewniają organizmowi
Tag: rozwój
Szkolna sala relaksu
To pierwsza taka przestrzeń w szkole ponadpodstawowej w stolicy Dolnego Śląska, której celem jest wsparcie i relaks młodzieży. Podobne sale funkcjonują już w 35 placówkach w mieście – w przedszkolach i szkołach podstawowych. Na powierzchni 35 m kw. znajduje się sprzęt do koloroterapii, muzykoterapii i aromaterapii – w tym dyfuzor zapachowy, kolumna wodna oraz projektor. Nastolatki mogą
Globalne badanie: to nie majątek decyduje o szczęściu
Badanie dobrostanu objęło ponad 200 tys. osób w 22 krajach na sześciu kontynentach, co czyni je jednym z największych na świecie. Wyniki pokazały, że najlepiej radzą sobie mieszkańcy Indonezji, która miała najwyższy wskaźnik rozkwitu (8,30). Na kolejnych miejscach znalazły się Izrael (7,87), Filipiny (7,71) i Meksyk (7,64). Polska (7,55) uplasowała się na piątej pozycji. Na drugim końcu skali znalazła się Japonia (5,89). W ostatniej trójce są też
AI Leap. Estonia zaliczyła kolejny skok technologiczny
Obecnie, w ramach partnerstwa sektora publicznego i prywatnego, w kraju zainicjowany został AI Leap – pierwszy na świecie program, który ma zintegrować na skalę ogólnokrajową aplikacje i narzędzia edukacyjne oparte na sztucznej inteligencji z systemem edukacji w szkołach średnich, w ramach przełomowego partnerstwa m.in. z OpenAI i Anthropic. Inicjatywa zapewni uczniom i nauczycielom dostęp do ChatGPT Edu, wersji asystenta AI zaprojektowanej specjalnie dla instytucji edukacyjnych.
Drugi Polak w kosmosie. Przebije dokonania Hermaszewskiego?
29 maja o 19.03 wszyscy spójrzmy w niebo! – poinformowało w mediach społecznościowych Ministerstwo Rozwoju i Technologii Start misji Ax-4 zaplanowano na 29 maja. W załodze znajdą się: dowódczyni Peggy Whitson z USA, Sławosz Uznański-Wiśniewski reprezentujący Polskę i Europejską Agencję Kosmiczną, pilot Shubhanshu Shukla z Indii oraz Tibor Kapu z Węgier jako specjalista. Misja potrwa
Plastikowe dokumenty nie będą już potrzebne. UE pracuje nad cyfrowym rozwiązaniem
Europejska Tożsamość Cyfrowa (EUDI) to nowoczesne rozwiązanie, które ma całkowicie odmienić sposób zarządzania danymi osobowymi w UE. Obywatele będą mogli przechowywać swoje dane w cyfrowym portfelu na smartfonie, co pozwoli zrezygnować z fizycznych dokumentów, takich jak dowód osobisty. System będzie dostępny zarówno dla obywateli, jak i przedsiębiorstw działających na terenie Unii Europejskiej. EUDI pozwoli na
Naukowcy stworzyli baterie o konsystencji… pasty do zębów
Innowacyjne baterie opisano na łamach magazynu Science Advances. Tekstura naszego materiału przypomina trochę pastę do zębów. Można go na przykład wykorzystać w drukarce 3D, aby nadać baterii dowolny kształt. To otwiera drogę do nowego typu technologii – powiedział prof. Aiman Rahmanudin, autor wynalazku. Świat podłączony do sieci W ciągu najbliższej dekady do Internetu ma być podłączonych
Aplikacja mobilna e-Paragony. Powiedz o niej rodzicom
Aplikację mobilną e-Paragony udostępniło Ministerstwo Finansów. Rozwiązanie pozwala na zbieranie otrzymanych paragonów w wersji elektronicznej. Po zainstalowaniu użytkownik otrzymuje identyfikator, czyli tzw. numer KID. Podaje się go, płacąc za zakupy. Można go wyświetlić na telefonie lub pokazać wydrukowany na kartce w postaci kodu kreskowego. Istnieje też możliwość podyktowania tego kodu. Zamiennik papieru Paragon zostanie przekazany przez kasę do HUB-a Paragonowego. Stamtąd klient musi go pobrać na
Najlepsze uczelnie na świecie, czyli QS World University Rankings 2025
Decyzja, jaki obrać kierunek, żeby dotrzeć do kraju i miasta, gdzie najlepsi uczą najlepszych, powinna być powzięta w zależności od… kierunku. Dla inżynierów elektryków, elektroników, fachowców w zakresie inżynierii lądowej i konstrukcji, inżynierów pragnących zajmować się analizą danych i sztuczną inteligencją, a także informatyką i systemami informacyjnymi wskazana jest amerykańska politechnika Massachusetts Institute of Technology
Autonomiczne marzenia Muska. Plany może ograniczyć… Trump
Kalifornia, przepastne Warner Bros Studio. To tutaj Elon Musk, współwłaściciel i prezes zarządu przedsiębiorstwa Tesla Motors, produkującego samochody elektryczne, zorganizował wielką konferencję, a raczej wielki show, podczas którego zaprezentował swoje najbliższe i najważniejsze plany. W trakcie wydarzenia „We, Robot” pokazano wyczekiwaną Teslę Cybercab, czyli oczko w głowie 53-letniego „geniusza i wizjonera”, jak nazywają go jego zwolennicy.