R E K L A M A
R E K L A M A

Melony przeciw nowotworom. Wspaniałe działanie owocu

Nie do końca wiadomo, skąd właściwie pochodzą melony. Najprawdopodobniej są jedną z odmian ogórka (jego bliskim kuzynem jest z kolei arbuz).

Melony mogą działać pozytywnie na wiele aspektów ludzkiego zdrowia / fot. Domena publiczna

Wykazują duże różnice w wyglądzie owoców, strukturze miąższu oraz w smaku. Smakowe i zdrowotne walory melona doceniano już w starożytności. W Polsce, choć same owoce można kupić bez problemu, uprawia się je raczej rzadko. Być może wynika to z dużej wrażliwości melonów na wahania temperatury. Bogactwo witamin (przede wszystkim A i C oraz witamin z grupy B), a także koniecznych dla zdrowia mikro- i makroelementów sprawia, że melony są doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Obniżają ciśnienie krwi, zapobiegając chorobom układu krążenia. Poprawiają wzrok, cerę, stan włosów oraz paznokci. Oczyszczają także organizm z toksyn i nadmiaru wody, dzięki czemu łatwiej zwalczyć zbędne kilogramy i cellulit. Melony zapobiegają także stanom depresyjnym i tworzeniu się nowotworów, a ponadto wzmacniają pamięć i inne funkcje poznawcze naszego mózgu. Warto jeść je latem – dzięki nim nasza opalenizna dłużej się utrzyma.

Za pierwotne stanowisko melona uważana jest Afryka. Badania genetyczne owoców dowodzą, że zaczął on być uprawiany w Egipcie około 3 tys. lat temu. Z Afryki przedostał się na Bliski Wschód oraz do Azji. Do Europy trafił dzięki misjonarzom, którzy przetransportowali nasiona tych owoców do Włoch. W Polsce natomiast pojawił się koło XVII wieku na dworach szlachciców.

Melony świetnie nadają się do uzupełnienia diety osób odchudzających się. Ze względu na swój smak są bowiem doskonałym substytutem słodyczy. Sprawdzą się więc jako składnik lodów, sałatek owocowych,
deserów, ciast oraz shake’ów. Świetnie także pasują do dań mięsnych, podkreślając ich smak. Całkiem nieźle sprawdzają się również jako kosmetyk. Żele pod prysznic, mydełka, maseczki, mleczka oraz toniki na bazie melonów od lat cieszą się niesłabnącą popularnością. Dzieje się tak z powodu ujędrniających
właściwości tego owocu.

Cena melona w zależności od jego odmiany waha się od 4 do 10 złotych za sztukę.

2023-03-10

G.K.


Wiadomości
Coraz więcej na wojsko. Państwa zwiększają wydatki obronne
KK na podst.: CNN, Der Spiegel, Deutsche Welle, The Moscow Times
Ostatnie pożegnanie Łukasza Litewki. Dobro, które będzie trwać
KG
Cancer Fighters. Rekord wszechświata Łatwoganga!
Maciej Woldan
Społeczeństwo
Rebecca Zlotowski o kinie, tożsamości i polskich korzeniach
Joanna Orzechowska
Tragedia Wendy Duffy. Historia matki, która straciła syna
ANS na podst.: corriere.it, repubblica.it, ansa.it, la7.it, iodonna.it, avvenire.it, ilfattoquotidiano.it
Eliksir nieśmiertelności. Obsesja młodości napędza podaż
Opr. (KGB) na podst. Radio BBC, audycja: „Dlaczego ludzie wydają 1300 dolarów na zabiegi poprawiające długowieczność”, 29.IV
Świat/Peryskop
Péter Magyar wygrywa wybory. Nowy premier nie zostawia złudzeń
EW
Zemsta Trumpa na kanclerzu Merzu. Wycofują z Niemiec 5 tysięcy żołnierzy
KK na podst.: New York Times, Bild Zeitung, Der Spiegel, Deutsche Welle, Süddeutsche Zeitung, Reuters
Andrzej Poczobut wolny po 1860 dniach w kolonii karnej
Ewa Wesołowska na podst.: Reuters, Biełsat, Nowy Czas, Budzma Bielarusami, baj.media, spring96.org, The Guardian, Gazeta Wyborcza, press.pl
Lifestyle/Zdrowie
Fatalna sytuacja finansowa. Ponad 100 szpitali powiatowych protestuje
Krzysztof Różycki
Miastenia – najczęstsza z chorób rzadkich. Ekspert wyjaśnia
Andrzej Marciniak
Żółte Tygrysy. Reaktywacja kultowej serii z dawnych lat
Krzysztof Pyzia
Angorka - nie tylko dla dzieci...
Matury 2026 wystartowały. Rekordowa liczba uczniów przy arkuszach
M.K. na podst. inform. prasowych
Zaginiony film sprzed ponad wieku odnaleziony w domowym archiwum
A.P. opr. na podst. www.focus.pl
Mokre dłonie, ten sam wzór. Zaskakujące odkrycie naukowców
M.K. opr. na podst. www.rmf24.pl