R E K L A M A
R E K L A M A
2025-07-08

Spacer bez celu? Dla mózgu to trening i regeneracja

Chodzenie bez celu i spokojne obserwowanie otoczenia znacznie poprawia zdolność uczenia się i powoduje, że mózg człowieka tworzy nowe połączenia między neuronami. To drugie zjawisko zwiększa u ludzi zdolność adaptacji do nowych sytuacji i ułatwia im regenerację po urazach. Zatem nie ma nic złego w swobodnym spacerowaniu po mieście lub centrum handlowym. Jest tak samo cenne i wzbogacające jak np. zwiedzanie jakiegoś miejsca z przewodnikiem, bo

M.K. opr. na podst. www.national-geographic.pl
2025-07-07

Tłuszcz wątrobie nie służy. Cicha epidemia MASLD

– Co to takiego niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD)?  – Obecnie posługujemy się nazwą MASLD, która w szerszym kontekście oznacza stłuszczeniową chorobę wątroby związaną z zaburzeniami metabolicznymi. Według danych szacunkowych przewlekłe choroby wątroby dotyczą blisko miliarda ludzi na świecie. Po sukcesach terapii wirusowych zapaleń wątroby największym wyzwaniem współczesnej hepatologii oraz przedmiotem badań i poszukiwań skutecznych leków jest właśnie MASLD. To najczęściej występująca przewlekła choroba

Andrzej Marciniak
2025-07-07

Nie chcę, nie umiem, nie mogę. Rozmowa z KRZYSZTOFEM ŁANDĄ

– W 2004 r. budżet NFZ wynosił 30 mld zł, dziś ponad 220. Mimo to pieniędzy brakuje, a kolejki są coraz dłuższe. – Te kolejki są objawem bankructwa systemu. Gdyby dziś NFZ chciał zlikwidować kolejki do podstawowych świadczeń, to powstałby deficyt 80 – 100 mld zł. Miałem nadzieję, że fundusz spełni postulat marszałka Hołowni, który

Krzysztof Różycki
2025-07-07

Proces starzenia nie jest liniowy. Dwa etapy, w których organizm wyraźnie słabnie

Człowiek zaczyna się starzeć po 30. roku życia i przez większą część czasu proces ten przebiega stopniowo. Jednak starzenie się gwałtownie przyspiesza po 44. i 60. urodzinach. W pierwszym z tych etapów następuje spadek ważnych białek odpowiedzialnych za regenerację komórek, zmniejsza się odporność i zaczynają występować zaburzenia w pracy niektórych narządów. Dana osoba szybciej się męczy, ma trudności z utrzymaniem formy, wolniej goją się jej rany

M.K. opr. na podst. www.uroda.poradnikzdrowie.pl
2025-07-07

Sen a pory roku. Ile naprawdę śpimy latem, a ile zimą?

Latem śpimy średnio o 15 – 20 minut krócej niż zimą – to dane dla półkuli południowej. Na półkuli północnej wstajemy zaś z łóżka o 25 minut później w miesiące zimowe. Panująca w danym momencie pora roku wpływa najwyraźniej na sen mieszkańców oddalonych od równika. W badaniach Australijczyków na ten temat wzięło udział ponad 100 tys. osób. Wszyscy w swoich materacach mieli umieszczone specjalne sensory

A.P. opr. na podst. www.national-geographic.pl
2025-07-07

Kąpiel w fontannie grozi mandatem i chorobą

Kąpiel w fontannie jest zakazana, a do tego groźna dla zdrowia. Zgodnie z Kodeksem wykroczeń po przyłapaniu na takiej zabawie funkcjonariusz ma prawo wręczyć mandat w wysokości 500 złotych. Bardziej dotkliwe od finansowych mogą być jednak konsekwencje zdrowotne. Woda w takich zbiornikach krąży w systemie zamkniętym, czyli nie jest wymieniana. Wejście do niej można więc porównać do korzystania przez różnych ludzi z tej samej nieopróżnianej przez

Oz
2025-07-06

Zabrakło szkiełka i oka. Lekarz nie rozpoznał nowotworu

W 2021 roku X, wówczas szesnastoletni uczeń liceum mundurowego, podczas wykonywania akrobacji na rowerze BMX upadł tak nieszczęśliwie, że kierownica z wielką siłą uderzyła go w lewą stronę jamy brzusznej. Po kilku dniach pojawiły się bóle w obrębie jamy brzusznej. Chłopiec zgłosił się do szpitalnego oddziału ratunkowego w jednym z rzeszowskich szpitali. W badaniu obrazowym

Krzysztof Różycki
2025-07-03

Ale go „rypło”. Choroba Zalewu Wiślanego

– Przez ostatnie miesiące jadłem dużo ryb. Nie jakieś małe, tylko takie po parę kilo – opowiada reporterowi. Ma ogrodową wędzarnię, obok pluska Zalew Wiślany, więc z pozyskiwaniem ulubionych węgorzy problemów nie ma żadnych. – Byle okazy były duże. Może właśnie w tej ekstrawielkości tkwi sekret? Bo duża ryba długo rośnie, jest zazwyczaj wiekowa, więc różnych toksyn zgromadzić w organizmie zdążyła

Wojciech Barczak na podst. „Ostrzegają przed chorobą Zalewu Wiślanego” – Jan Kasia Interwencja, Polsat
2025-07-03

Pamięć i koncentracja pod lupą. Co wiemy o chorobach otępiennych?

Na problem zwracają uwagę specjaliści komentujący wyniki ankiety przeprowadzonej przez szpital Medicover. Okazało się, że najczęściej słyszeliśmy o chorobie Alzheimera. Tylko 14 proc. badanych wskazało jako przyczynę zaburzeń poznawczych otępienie czołowo-skroniowe, chociaż jest to czwarta najczęstsza przyczyna zaburzeń poznawczych i może dotyczyć nawet co 20. osoby z otępieniem. Jeszcze mniej, bo zaledwie 6 proc., znało otępienie z ciałami Lewy’ego, które szacunkowo stanowi od

A.M.
2025-07-02

Historyczny przełom? Szczepionka na HIV zatwierdzona przez FDA

Yeztugo firmy Gilead Sciences to szczepionka zapobiegająca zakażeniu wirusem HIV, którą zatwierdziła Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA). Lekarstwo pomyślnie przeszło półroczne badania kliniczne. Skutecznie zadziałało u 99,9 proc. uczestników eksperymentu. Specjaliści są zdania, że to wielki przełom w kilkudziesięcioletniej walce z chorobą osłabiającą odporność ludzkiego organizmu. Dr Barton Ford Haynes, dyrektor Human Vaccine Institute na Uniwersytecie Duke, oświadczył, że

M.K. opr. na podst. www.tvp.info