R E K L A M A
R E K L A M A
2025-12-08

Ambasador plus jeden. Brzezinski i Leonowicz, czyli „power couple”

Jak mawiał Picasso, nic nie rośnie w cieniu wielkich drzew, ale Mark Brzezinski zapisał się doskonale w relacjach między naszymi narodami, wypełniając w Polsce swą misję znakomicie. „Partnerstwo” nie jest biografią byłego ambasadora, nie jest też analizą stosunków polsko-amerykańskich. To intymna opowieść toczona w konwencji trójstronnej rozmowy, o Marku i jego partnerce, Polce Oldze Leonowicz.

Henryk Martenka
2025-12-07

Podwyższone ciśnienie a nadciśnienie. Kiedy warto zacząć działać?

– Sądzi pan, że wszyscy Polacy wiedzą, jakie jest prawidłowe ciśnienie tętnicze?  – Niestety, to by było zbyt piękne. Wielu pacjentów chorujących na nadciśnienie często nie jest świadomych swojej choroby, nie wie, od jakich wartości powinno się ją rozpoznawać, ani jakie prawidłowe wartości powinni osiągać. Często również nie kontrolują ciśnienia.  – W internecie pojawiają się informacje o różnicach między rekomendacjami amerykańskimi

Andrzej Marciniak
2025-12-03

Z miłości do polskiego kina. Rozmowa z Martą Poźniakowską

– W tym roku po raz kolejny wystartował organizowany przez panią festiwal EKRAN…  – To już 16. edycja EKRANU. Odbywa się od 20 do 30 listopada w Toronto, Mississauga i Hamilton. Po raz pierwszy rozszerzamy zasięg festiwalu na trzy miasta, bo chcemy, żeby polskie kino dotarło tam, gdzie bije serce Polonii. Przyznam, że kiedy zakładałam EKRAN

Stanisław Stolarczyk
2025-11-29

Krzysztof „Puma” Piasecki należy do czołówki polskich jazzmanów

Już na wstępie stwierdza, że choć osiągnął wiek emerytalny, nie chce zbyt mocno wyhamować. – Ale w istocie mam mniej koncertów. Zacząłem bardziej dbać o zdrowie. Nie wyobrażam sobie jednak życia bez muzyki, bez pracy. Bo jeśli nawet mniej gram, to więcej pracuję w domu i piszę muzykę. To jest dla mnie jak tlen. 

Tomasz Gawiński
2025-11-29

Jak jeść zdrowo jesienią? Porady dietetyka o sezonowych produktach

– Kiedyś ludzie stosowali dietę zgodnie z porami roku. Jak bardzo to się zmieniło współcześnie?  – Globalizacja sprawia, że mamy dużo lepszy dostęp do produktów, które normalnie nie występują w naszej szerokości geograficznej. Dlatego korzystamy z różnych warzyw i owoców praktycznie z całego świata. Trudno jednoznacznie powiedzieć, czy to dobrze, czy źle, ale mamy po prostu większy wybór, a osobiście uważam, że

Andrzej Marciniak
2025-11-22

Awansów nie będzie. Prezydent odmawia nominacji 46 sędziom

– Prezydent Karol Nawrocki odmówił nominacji na wyższe stanowiska 46 sędziom?  – Z jednej strony, prezydent odrzuca hurtem blisko 50 kandydatur, nie uzasadniając tego w żaden sposób niż tylko tym, że ci sędziowie ulegli złym podszeptom ministra sprawiedliwości Waldemara Żurka. Rozumiem, że według prezydenta lepiej byłoby, gdyby ulegali „dobrym” podszeptom… Karola Nawrockiego. To droga do katastrofy. Sędziowie

Wojciech Biegański
2025-11-18

Biegunki, bóle brzucha i krwawienia. Zwracaj uwagę na objawy

– Czy Polacy często narzekają na problemy z jelitami?  – Najczęściej są to w zasadzie banalne historie związane z biegunkami infekcyjnymi, zarówno bakteryjnymi, jak i wirusowymi. Po 50. roku życia istotnym problemem staje się także uchyłkowatość jelita grubego i choroba uchyłkowa. W jej przebiegu występują takie niecharakterystyczne objawy kliniczne, jak biegunki, bóle brzucha i krwawienie. Wzrasta też zachorowalność na nieswoiste choroby zapalne jelit (NChZJ).  –

Andrzej Marciniak
2025-11-18

IKONOWICZ: Warto żyć

Strajk na razie polega na powstrzymaniu się od pracy po dwie godziny na każdej zmianie. Docieramy na przełomie zmian. Zjechali się działacze związkowi z całej Polski. Jest też ekipa z gnieźnieńskiego Jeremiasa. Po najdłuższym w III RP strajku udało się jej wywalczyć spełnienie części postulatów. Wtedy też jeździliśmy pod zakład. Jeździli również górnicy z Sierpnia

Piotr Ikonowicz
2025-11-16

Po niemal 40 latach budowy Egipt inauguruje Wielkie Muzeum w Gizie

– Za chwilę Wielkie Muzeum Egipskie w Gizie będzie tak słynne jak tamtejsze piramidy. Może przez to, że tak długo powstaje…  – Fakt. To już prawie 40 lat, od kiedy Egipcjanie zabrali się do tego. Pierwszą Tamę Asuańską na Nilu Anglicy zbudowali na przełomie XIX i XX wieku w cztery lata. Drugą, z pomocą radzieckich inżynierów – w dekadę. Podejmując się stworzenia nowego

Andrzej Pustelnik