2025-04-19
– Czy nasz organizm potrzebuje wiosennego detoksu? – Wbrew opiniom rozpowszechnianym w internecie nie jest to konieczne. Organizm oczyszcza się na bieżąco cały rok i dodatkowe detoksy nie do końca mają uzasadnienie. Naszym zadaniem jest jedynie nie przeszkadzać mu w prawidłowym funkcjonowaniu. Tymczasem wmawia się nam, że dodatkowe diety, zazwyczaj głodówkowe, są niezbędne. Natomiast ukrywa się informacje o tym, że mogą one nas osłabiać i
Andrzej Marciniak
2025-02-27
Zmiany w Familiadzie Ulubiony teleturniej Polaków czekają spore zmiany. Familiada podbiła serca polskich telewidzów i już od ponad 30 lat bawi kolejne pokolenia oglądających. Plotek donosi, że fani teleturnieju mogą odetchnąć z ulgą, TVP potwierdza, że w marcu pojawi się nowy sezon show. „Na początku lutego media pisały, że nowy sezon programu będzie liczył 89 epizodów, które zostaną zrealizowane w nowej hali
Zebrała Katarzyna Gorzkiewicz
2025-02-16
Zgodnie z wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia i amerykańskiego Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC), z otyłością mamy do czynienia przy wskaźniku BMI wynoszącym 30 i więcej, a z nadwagą, gdy BMI mieści się w przedziale 25 – 29,9. Jednak niedawno międzynarodowa komisja zaproponowała zmienioną definicję otyłości, która skupia się nie tylko na samym BMI, ale także na tym, jak nadmiar tkanki tłuszczowej wpływa na cały
A.M. (wg CNN)
2024-12-10
– W jakim stopniu prawdziwe jest powszechne przekonanie, że zimą powinniśmy jeść więcej? – To nie do końca prawda. – Ale przecież jak marzniemy, to chcemy się rozgrzać. – Ekspozycja na zimno aktywuje mechanizmy ograniczające utratę ciepła z organizmu. Chodzi o zmniejszenie ilości ciepła przenoszonego z wnętrza ciała do kończyn oraz dwa rodzaje termogenezy: drżeniową i bezdrżeniową. Pierwsza
A.M.
2024-08-24
Schudła i rzuciła palenie Kinga Preis jest doskonale znana widzom. Od lat pojawia się na planie serialu „Ojciec Mateusz”, gdzie wciela się w rolę Natalii, gospodyni na plebanii. Wielu mogło być zaskoczonych, jak wielką przemianę przeszła w pewnym momencie. Aktorka znacznie schudła. Swoją walkę o lepsze zdrowie, samopoczucie i wygląd zaczęła od poważnej decyzji –
Małgorzata Kopeć
2024-07-01
Po prostu nowe preparaty, takie jak Ozempic lub Wegovy, poza głównym celem obniżania poziomu glukozy we krwi posiadają bardzo pożądane „działanie uboczne” – intensywnie wspomagają odchudzanie. Najnowszym lekiem tego typu, jaki pojawił się na naszym rynku farmaceutycznym, jest substancja czynna o nazwie tirzepatyd, dystrybuowana przez firmę Eli Lilly pod handlową nazwą Mounjaro. Mounjaro jest dostępny
AB na podst. Nowin, Radia Zet, www.wyborcza.biz
2024-05-27
Artysta z miłością do lodów Mało kto wie, że znany z telewizyjnych show i serialu „Przyjaciółki” Stefano Terrazzino (44 l.) to nie tylko wszechstronnie uzdolniony artysta, ale także właściciel… lodziarni. Choć pomysł otworzenia punktu z prawdziwymi włoskimi gelato zrodził się w głowie tancerza już 15 lat temu, jednak dopiero nadejście pandemii koronawirusa spowodowało wprowadzenie marzenia w
Małgorzata Kopeć
2024-01-27
Ciałopozytywność. Tak czy nie? Ewa Zakrzewska mówi, że nie chciałaby być określana mianem ciałopozytywnej, mimo że niektórzy uważają, że ona sama szerzy tę ideologię. Jako modelka doświadczała retuszu i dbała o idealny wygląd na zdjęciach, co kłóci się z koncepcją ciałopozytywności. Mówi o romansie z kulturą diety i chęci zmniejszenia ciała, niekoniecznie do oczekiwanego przez
Na podst. tekstu Katarzyny Seiler