R E K L A M A
R E K L A M A
2025-07-07

„Na rowerze jeżdżę od zawsze”. Rozmowa z Anetą Lamik

– Kilka dni temu wygrała pani najtrudniejszy kolarski wyścig na świecie. Odpoczęła już pani?  – W połowie wyścigu byłam bardzo zmęczona, organizm się buntował przed dalszym wysiłkiem, ale potem to już właściwie regenerowałam się na rowerze. Miałam dwa lekkie, karbonowe rowery. Nie straciłam dużo na wadze, około czterech kilogramów, świetny zespół dbał o mnie. Tyłek też mnie nie bolał, były obtarcia, ale miałam świetnie dopasowane siodełko.  –

Tomasz Zimoch
2025-07-02

„Nie chcemy wychodzić ludziom z lodówki”. Rozmowa z członkiem kabaretu Neo-Nówka

– Kabaret Neo-Nówka to Radek Bielecki, Roman Żurek i Michał Gawliński, czyli jak to mówicie ludziom ze sceny: gruby, chudy i ten trzeci, co go nikt nie kojarzy. A ty jesteś ten gruby?  – Ostro zaczynasz (śmiech). No tak, ale staram się coś z tym robić. Aktualnie jestem na diecie keto i w miesiąc zrzuciłem pięć kilo. Łatwo nie jest.  – Jaki

Tomasz Barański
2025-06-24

Wada zgryzu. Problem powszechniejszy, niż myślimy

– Kiedy mówimy o wadzie zgryzu?  – Upraszczając, wada zgryzu to nieprawidłowe ustawienie zębów i/lub szczęki oraz żuchwy. Powody wad zgryzu mogą być różne i często wynikają z kombinacji kilku czynników. Do najczęstszych należą: genetyka, nieprawidłowe nawyki z dzieciństwa, takie jak postawa całego ciała, ustny tor oddechowy, otwarte usta, nieprawidłowa pozycja języka, przedwczesna utrata zębów

Andrzej Marciniak
2025-06-19

Mąż astronauta. Czy chciałaby z nim polecieć w Kosmos?

– Nie wiadomo, kiedy pani mąż Sławosz Uznański-Wiśniewski poleci ostatecznie w kosmos.  – Wszystko wskazywało, że gdy w Sejmie będzie trwało głosowanie nad wotum zaufania dla rządu Donalda Tuska, Sławosz wystartuje w kosmos rakietą Falcon 9 z prędkością 28 000 kilometrów na godzinę. Żegnaliśmy się na przylądku Canaveral, oczywiście już na odległość, wiedzieliśmy, że muszę wrócić na

Tomasz Zimoch
2025-06-16

Seniorzy i prawo do godnego życia. Nigdy nie jest za późno

– Żyjemy coraz dłużej. W jakim momencie możemy mówić, że stajemy się starzy?  – W dużej mierze decyduje o tym nasze subiektywne odczucie. Światowa Organizacja Zdrowia przyjęła 60. rok życia za wiek graniczny starości. Umownie dzielimy ją na 3 okresy: starość wczesną, między 60. a 74. rokiem życia; starość pełną (75 – 89 lat) i długowieczność, po 90. roku życia. ONZ

Andrzej Marciniak
2025-06-06

Sekret Rothschildów: o potędze, legendzie i odpowiedzialności

– Nosi pan jedno z najsłynniejszych nazwisk świata, rodziny, która stała się symbolem sukcesu i prawdziwym mitem.  – Sukces przyszedł w XIX wieku, kiedy Rothschildom udało się prześcignąć wszystkich innych bankierów. Mit narodził się z sekretu. Nasza rodzina zawsze zachowywała milczenie na temat przeprowadzanych operacji i swojego bogactwa. A kiedy się milczy, inni mówią za nas. Tak narodziła się legenda Rothschildów. Paradoksalnie pomogli nam w tym

Joanna Orzechowska
2025-05-30

Daniel Waszkiewicz. Legenda polskiej piłki ręcznej

Od blisko 40 lat mieszka w Gdańsku. Dom niedaleko centrum to rodzinne gniazdko. Jest ojcem Michała, który też gra w piłkę ręczną, i to z sukcesami, oraz dwóch córek – Magdy i Anny. Tu się ożenił, żona była szczypiornistką, tu kończył studia, pracował jako trener i nauczyciel akademicki. Teraz odpoczywa. – Jestem na emeryturze. Nigdy nie myślałem, że nadejdą takie czasy, że nie będzie

Tomasz Gawiński
2025-05-29

Nawrocki i Trzaskowski u Mentzena! (Spa)ring wolny

Po pierwsze, pozwalał przegranemu w I turze wyborów Mentzenowi pozostać w prezydenckiej kampanii, w samozwańczej roli rozgrywającego; po drugie – ułatwić konfederatom sterowany wybór, a po trzecie – umocnić pozycję partyjnego lidera przed wyborami parlamentarnymi. Mentzen, zdając sobie sprawę z ciężaru swych 15 procent poparcia w I turze, stworzył iluzję, że w zależności od postawy

Henryk Martenka
2025-05-27

Uprzejmość wobec ChatGPT

Dobrze sformułowane i grzecznie zadane pytania często skutkują trafniejszymi odpowiedziami. A poza tym taka komunikacja z AI upodabnia odbywający się dialog do rozmów, jakie odbywają się między prawdziwymi ludźmi. Zatem używanie „proszę” i „dziękuję” przynosi wymierne efekty. My wtedy też jesteśmy traktowani milej, a wymiana informacji jest bardziej precyzyjna. 

M.K. opr. na podst. www.rmf24.pl