2025-11-07
Wielu z nas ma nadzieję, że regularne rozwiązywanie krzyżówek czy gry typu Wordle lub Literalnie pomogą zmniejszyć ryzyko demencji w starszym wieku. Jednak dr Sanjay Gupta, główny korespondent medyczny telewizji CNN, uważa, że te stymulatory mózgu nie poprawiają ogólnej sprawności poznawczej. Podkreślił on również, że „niewiele jest danych sugerujących, że faktycznie zmniejszają one ryzyko demencji”. Krzyżówki i gry słowne pomagają nam prawdopodobnie tylko lepiej radzić sobie… z nimi
A.M. na podst. CNN Health
2025-10-26
Jak to jest z tymi drogami leśnymi? W mojej okolicy jest szutrowa droga, która biegnąc przez las, łączy dwie całkiem spore wioski. Użytkowana jest ona przez wielu kierowców, bo znacznie skraca czas dojazdu. Co jakiś czas Straż Leśna (SL) urządza tam „polowania” – zarówno na tych „przejazdem”, jak i na tych, którzy zatrzymują się, aby zbierać grzyby –
Mecenas Jan Paragraf
2025-10-08
– Jak często w Polsce diagnozuje się choroby otępienne? – Choć nie dysponujemy najnowszymi przekrojowymi badaniami epidemiologicznymi dla naszego kraju, to na podstawie dostępnych estymacji szacujemy, że w Polsce żyje około 600 000 osób z różnymi formami otępienia. Z tej ogromnej liczby najczęstszą przyczyną jest choroba Alzheimera, odpowiadająca za około 400 000 przypadków. – Odbiegamy pod tym względem od innych
Andrzej Marciniak
2025-09-29
„Don Kichot z Gdańska” PKWN-44 = PKWN Pozwolę sobie kontynuować myśl p. R. Kozubowicza (ANGORA nr 37), autora listu pt. „Don Kichot z Gdańska”, o tym, co nas może czekać, gdy pisowska szarańcza obsiądzie już wszystko w kraju, bo przecież Tusk wszystkich wyrzucić na zbity pysk nie mógł, aby samemu nie przyczynić się do paraliżu instytucji obsługujących zwykłych obywateli. Sporo pisiaków zostało, szczególnie w
Angora
2025-07-25
Pojęcia fundamentalne, często nadużywane w obiegowym języku, ale rzadko kiedy rozumiane zgodnie z ich definicją. Płyta jest przykładem zaangażowania się Grechuty jako liryka i pieśniarza w kwestie społeczne. A te pozostają wciąż aktualne. Wolność to nie jest wartość, którą w Polsce rozumie się dogłębnie. Wolność to poręczny slogan, deklinacyjnie trzepany w partyjnych manifestach i politycznych
Henryk Martenka
2025-07-07
Człowiek zaczyna się starzeć po 30. roku życia i przez większą część czasu proces ten przebiega stopniowo. Jednak starzenie się gwałtownie przyspiesza po 44. i 60. urodzinach. W pierwszym z tych etapów następuje spadek ważnych białek odpowiedzialnych za regenerację komórek, zmniejsza się odporność i zaczynają występować zaburzenia w pracy niektórych narządów. Dana osoba szybciej się męczy, ma trudności z utrzymaniem formy, wolniej goją się jej rany
M.K. opr. na podst. www.uroda.poradnikzdrowie.pl
2025-06-16
– Żyjemy coraz dłużej. W jakim momencie możemy mówić, że stajemy się starzy? – W dużej mierze decyduje o tym nasze subiektywne odczucie. Światowa Organizacja Zdrowia przyjęła 60. rok życia za wiek graniczny starości. Umownie dzielimy ją na 3 okresy: starość wczesną, między 60. a 74. rokiem życia; starość pełną (75 – 89 lat) i długowieczność, po 90. roku życia. ONZ
Andrzej Marciniak
2025-04-28
„Obejrzane – Niedouczeni gwiazdorzy” …i dziennikarze sportowi! Już dawno zbierałam się do napisania listu do Was. Ciągle nie mogłam się zdecydować, ale tekst w dziale „Obejrzane” – „Niedouczeni gwiazdorzy” („Angora” nr 15) Pana Wojciecha Barczaka był tym brakującym impulsem. Dziennikarze i znajomość języka ojczystego – to temat rzeka. Ja chciałam się skupić na bardzo specyficznej grupie przedstawicieli tego zawodu, to znaczy na dziennikarzach sportowych. Bo w zasadzie to
Angora
2025-04-23
Odpowiednia dieta na wcześniejszych etapach życia pozwala człowiekowi starzeć się bez chorób przewlekłych, takich jak np. cukrzyca, nadciśnienie i inne schorzenia serca, oraz bez upośledzenia poznawczego, fizycznego i psychicznego. Zdrowa dieta to podstawa Tak utrzymują amerykańscy uczeni. Przez 30 lat badali oni ponad 100 tys. rodaków w wieku 40, 50 i 60 lat. Okazało się, że te osoby, które regularnie spożywały owoce, warzywa, orzechy, rośliny
M.K. opr. na podst. www.geekweek.interia.pl
2025-04-11
Elżbieta Czajka przez większość zawodowego życia była księgową. Kiedy ZUS zaczął przelewać na jej konto skromną emeryturę, postanowiła znaleźć niezbyt obciążającą fizycznie pracę, by dorobić. – Lubię być między ludźmi, więc oferta pracy w firmie ochroniarskiej bardzo mi pasowała – przyznaje. – Stróżowanie w magazynach Agencji Mienia Wojskowego, tuż obok mojego mieszkania na warszawskim Muranowie,
Tomasz Patora