R E K L A M A
R E K L A M A

Praca pełna stresu i brak work-life balance. Takie są polskie realia

Według Światowej Organizacji Zdrowia aż 15 proc. dorosłych w wieku produkcyjnym cierpi na zaburzenia psychiczne, a depresja i lęk prowadzą do ogromnych strat ekonomicznych, skutkując globalnie utratą 12 mld dni roboczych rocznie. 

Fot. Pixabay

W Polsce w 2023 roku lekarze wystawili ponad 1,4 mln zwolnień lekarskich z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania, o ok. 100 tys. więcej niż w 2022 roku. – Współczesny kryzys zdrowia psychicznego to złożony problem – zauważa Krzysztof Inglot, założyciel Personnel Service. – Jako pracodawcy wiemy o tym doskonale i dbamy o ten obszar, bo przecież praca to ważny element naszego życia. 

Ponad 60 proc. światowej populacji to osoby pracujące, a niemal połowa z nich odczuwa, że stres związany z pracą negatywnie wpływa na ich zdrowie psychiczne. Z raportu Headspace „Workforce State of Mind 2024” wynika, że w Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych niemal połowa pracowników (47 proc.) oraz dwie trzecie dyrektorów generalnych (66 proc.) wskazuje, że większość lub cały ich stres pochodzi z pracy. W konsekwencji ponad 75 proc. pracowników obserwuje negatywne pogorszenie się swojego zdrowia, a 71 proc. stwierdziło, że stres zawodowy przyczynił się do rozpadu ich relacji osobistych. 

AI kontra ludzie

Tymczasem rozwój sztucznej inteligencji i coraz częstsze doniesienia o masowych zwolnieniach powodują niepewność zatrudnienia, co wpływa na nastrój pracowników. Z badania Personnel Service wynika, że 22 proc. pracujących Polaków zakłada, że AI zastąpi mniej niż 10 proc. miejsc pracy. Po 17 proc. pytanych wskazuje, że zagrożonych jest 11 – 20 proc. lub 21 – 30 proc. Tylko 12 proc. spodziewa się, że więcej niż jedna trzecia pracowników straci pracę. 

Warto przytoczyć jeszcze wyniki badania organizacji Headspace, które pokazują, że w 2024 roku aż 89 proc. pracowników zadeklarowało, że ich przełożeni otwarcie rozmawiają o swoim zdrowiu psychicznym, podczas gdy w 2020 roku odsetek ten wynosił zaledwie 35 proc. To obrazuje rosnącą świadomość znaczenia nie tylko zdrowia fizycznego, ale także emocjonalnego i psychicznego. 

W Polsce wciąż jest z tym problem. W raporcie „Łączy nas zdrowie” firmy enel-med aż 36 proc. pracowników uważa, że ich pracodawca nie dba o work-life balance. – Samo mówienie o zdrowiu psychicznym to dopiero pierwszy krok – komentuje lek. Sylwia M. Bartczak, psycholog enel-med. – Ważne, aby pracodawcy nie tylko otwarcie komunikowali swoje problemy, ale także zapewniali konkretne wsparcie, takie jak programy zdrowotne czy elastyczne warunki pracy. Przecież zdrowie psychiczne pracowników wpływa nie tylko na ich samopoczucie, ale również na produktywność i atmosferę w miejscu pracy. 

2024-12-02

A.M.


Wiadomości
Dokąd zmierzasz, Europo? Trzy pytania do KAROLINY BOROŃSKIEJ-HRYNIEWIECKIEJ
Leszek Turkiewicz
Weto, ciągle weto. Nawrocki pogłębia chaos prawny
Tomasz Barański
Subiektywny ALFABET OLIMPIJSKI Tomasza Zimocha, czyli… Igrzyska bez pudru
Tomasz Zimoch
Pierwszy szczyt Rady Pokoju. Polityka czy treality show?
EW) Na podst.: Reuters, CNN
Społeczeństwo
Polska bomba atomowa. Tajemnice PRL i współczesne zagrożenia nuklearne
Krzysztof Różycki
Powroty zamiast wyjazdów. Pozostanie za granicą się nie opłaca
(KGB) na podst. Radio Zet
Weterynaria pod ostrzałem! Ten zawód niesie za sobą duże ryzyko
E.W. na podst. Tygodnika „Przegląd”
Rzymianin to stan umysłu. „Populus. Jak żyli i umierali starożytni Rzymianie”
Henryk Martenka
Świat/Peryskop
Cios w autorytet. Lawina skandali na królewskim dworze
(ANS) Na podst.: repubblica.it, huffingtonpost.it, oggi.it, lastampa.it
Setki ofiar koltanu w Kongu. Surowiec naszych telefonów kosztuje życie
ANS na podst.: rainews.it, ansa.it, sky.it, ilfattoquotidiano.it, ilmessaggero.it, unimondo.org
Hymny narodów świata: Vermont
Henryk Martenka
Zgliszcza i złoto. Powrót Zwingera do dawnej świetności
Patryk K. Urbaniak
Lifestyle/Zdrowie
Toksyczne mleko dla najmłodszych. Winna cereluidyna
(MS) Na podst.: Le Figaro, Le Monde, BMFTV
Sezon życia. Nerazzurri ubóstwiają Zielińskiego!
Maciej Woldan
W Sydney bez smartfona. Ed Sheeran nie dopuścił się plagiatu
Grzegorz Walenda
Ból, podrażnienia i dyskomfort – kobiety o intymnych problemach
A.M.
Seniorzy i aktywność fizyczna. Nigdy nie jest za późno na sport
Andrzej Marciniak
Angorka - nie tylko dla dzieci...