R E K L A M A
R E K L A M A

Praca pełna stresu i brak work-life balance. Takie są polskie realia

Według Światowej Organizacji Zdrowia aż 15 proc. dorosłych w wieku produkcyjnym cierpi na zaburzenia psychiczne, a depresja i lęk prowadzą do ogromnych strat ekonomicznych, skutkując globalnie utratą 12 mld dni roboczych rocznie. 

Fot. Pixabay

W Polsce w 2023 roku lekarze wystawili ponad 1,4 mln zwolnień lekarskich z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania, o ok. 100 tys. więcej niż w 2022 roku. – Współczesny kryzys zdrowia psychicznego to złożony problem – zauważa Krzysztof Inglot, założyciel Personnel Service. – Jako pracodawcy wiemy o tym doskonale i dbamy o ten obszar, bo przecież praca to ważny element naszego życia. 

Ponad 60 proc. światowej populacji to osoby pracujące, a niemal połowa z nich odczuwa, że stres związany z pracą negatywnie wpływa na ich zdrowie psychiczne. Z raportu Headspace „Workforce State of Mind 2024” wynika, że w Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych niemal połowa pracowników (47 proc.) oraz dwie trzecie dyrektorów generalnych (66 proc.) wskazuje, że większość lub cały ich stres pochodzi z pracy. W konsekwencji ponad 75 proc. pracowników obserwuje negatywne pogorszenie się swojego zdrowia, a 71 proc. stwierdziło, że stres zawodowy przyczynił się do rozpadu ich relacji osobistych. 

AI kontra ludzie

Tymczasem rozwój sztucznej inteligencji i coraz częstsze doniesienia o masowych zwolnieniach powodują niepewność zatrudnienia, co wpływa na nastrój pracowników. Z badania Personnel Service wynika, że 22 proc. pracujących Polaków zakłada, że AI zastąpi mniej niż 10 proc. miejsc pracy. Po 17 proc. pytanych wskazuje, że zagrożonych jest 11 – 20 proc. lub 21 – 30 proc. Tylko 12 proc. spodziewa się, że więcej niż jedna trzecia pracowników straci pracę. 

Warto przytoczyć jeszcze wyniki badania organizacji Headspace, które pokazują, że w 2024 roku aż 89 proc. pracowników zadeklarowało, że ich przełożeni otwarcie rozmawiają o swoim zdrowiu psychicznym, podczas gdy w 2020 roku odsetek ten wynosił zaledwie 35 proc. To obrazuje rosnącą świadomość znaczenia nie tylko zdrowia fizycznego, ale także emocjonalnego i psychicznego. 

W Polsce wciąż jest z tym problem. W raporcie „Łączy nas zdrowie” firmy enel-med aż 36 proc. pracowników uważa, że ich pracodawca nie dba o work-life balance. – Samo mówienie o zdrowiu psychicznym to dopiero pierwszy krok – komentuje lek. Sylwia M. Bartczak, psycholog enel-med. – Ważne, aby pracodawcy nie tylko otwarcie komunikowali swoje problemy, ale także zapewniali konkretne wsparcie, takie jak programy zdrowotne czy elastyczne warunki pracy. Przecież zdrowie psychiczne pracowników wpływa nie tylko na ich samopoczucie, ale również na produktywność i atmosferę w miejscu pracy. 

2024-12-02

A.M.


Wiadomości
Zmierzch koalicji? Jak długo jeszcze będzie w stanie wytrzymać?
Krzysztof Różycki
Królewski bankiet na cześć Macrona. Dyplomacja i symbole
MS na podst.: Le Figaro, Le Point, Paris Match, Huffington Post, BBC, Daily Mail
Społeczeństwo
Parówka z gwoździami. Zemsta na psie-bohaterze
ANS na podst.: ansa.it, gazzetta.it, bari.corriere.it, ilgiornale.it, ilmessaggero.it
IKONOWICZ: Budować i nie szczuć
Piotr Ikonowicz
Świat/Peryskop
Azjatycki smok rozpęta wojnę? Widmo globalnego konfliktu
KK na podst.: New York Times, South China Morning Post, Der Spiegel, Deutsche Welle, The Financial Times, Visegrad Post
Hymny narodów świata: Uttar Pradesh
Henryk Martenka
Na spotkanie z hienami. Nocna przygoda w Hararze
Marcin Osman
Kryzys konstytucyjny w Niemczech. Bundestag wstrzymuje wybór sędziów
KK na podst.: Der Spiegel, Focus, tagesschau.de, Rheinische Post, Bild Zeitung, Deutsche Welle
Złoto, gospodynie i kryzys. Nowa codzienność Turcji
H.J.
Lifestyle/Zdrowie
Lekarz rodzinny bez tajemnic. Najpopularniejsze fakty i mity
A.M.
„Separatka” na otwarcie VIII sezonu Wioski Artystycznej Janowo. 120 minut na jednym łóżku
Koniec filmu, początek życia. Michael Douglas schodzi ze sceny
ANS na podst.: gazzetta.it, corriere.it, ilfattoquotidiano.it, bestmovie.it, rollingstone.it
Od glinianych tabliczek do literackich arcydzieł. Księgi, które przetrwały czas
ANS na podst.: I libri che hanno cambiato la storia, wyd. Gribaudo
Oda do radości w rekordowym wykonaniu w Recklinghausen
ANS na podst.: repubblica.it, guinnessworldrecords.com
Angorka - nie tylko dla dzieci...