R E K L A M A
R E K L A M A
2026-05-11

10 błędów początkujących biegaczy. Rozgrzewka, masaże i wkładki

Wydaje się, że wystarczy jedynie włożyć buty i ruszyć przed siebie. Problem zaczyna się wtedy, gdy z okazjonalnego truchtu przechodzi się w regularny trening, przygotowania do półmaratonu czy start w nowych formatach, takich jak HYROX. To nowa odmiana modnego kilka lat temu crossfitu, łącząca bieganie z różnymi ćwiczeniami o charakterze ogólnorozwojowym (np. pompki, deski, przysiady, podskoki itp.). Choć w założeniu tego typu trening ma różne stopnie trudności,

A.M.
2026-01-05

Medyczna porada od AI? Lepiej uważaj na szkodliwe halucynacje

Zawodna niezawodność Dochodyzenie brytyjskiego dziennika „The Guardian” wykazało, że funkcja Przegląd od AI dostępna w wyszukiwarce Google może prezentować użytkownikom nieprawdziwe i mylące informacje. Takie fałszywe porady czy odpowiedzi dotyczą praktycznie każdej dziedziny, o jaką spytamy bota, również sytuacji, gdy poszukujemy treści związanych z medycyną. Gazeta przypomniała, że sam Google zapewnia o „przydatności” i „niezawodności”

SJS na podst. The Guardian