2024-12-08
Zmysł wzroku Agata Loewe-Kurilla podkreśla, że warto zwrócić uwagę na swoje emocjonalne reakcje podczas patrzenia na partnera, co jest głęboko intymną praktyką. Wiele praktyk tantry zaczyna się od wymiany spojrzeń i konfrontacji z projekcjami dotyczącymi drugiej osoby. Chociaż wiele par preferuje seks przy włączonym świetle, niektórzy woleliby ciemność, która może dodawać odwagi lub zwiększać doznania.
Na podst. tekstu Zuzanny Kuffel
2024-12-01
Kradzież kamieni i piasku Na greckiej wyspie Skiatos, na plaży Lalaria, gdzie kręcono film „Mamma mia!”, obowiązuje zakaz zabierania kamieni i piasku. Wprowadzono go, bo turyści garściami wynosili piękne białe kamyki, co powodowało obawy, że plaża zostanie całkowicie zniszczona. Aby temu zapobiec, przeprowadzono kampanię pod hasłem „Zabierz stąd zdjęcia, nie piasek” oraz ustanowiono obowiązujący obecnie zakaz. Dodatkowo na lotnisku pojawiła się „kamykowa skrzynka amnestii”, czyli pojemnik, do
AS na podst. dailymail.co.uk, bbc.com, dailystar.co.uk, thesun.co.uk, gbnews.com
2024-11-28
Inaczej przyrządzamy je do ryb czy do mięs, ze składników, które pochodzą właśnie z głównych elementów naszego dania, a w zupełnie inny sposób te, które stanowią niejako „produkt z zewnątrz”. Trzecia możliwość to sosy pochodzące z procesu gotowania lub smażenia czy też pieczenia. Zresztą nieco ziół – pietruszki czy kolendry albo rozmarynu – też znakomicie doda aromatu do naszej potrawy, na przykład halibuta w sosie pietruszkowym. W kuchni
Marek Brzeziński
2024-10-14
– Początek czerwca to chyba świetny moment, by przypomnieć, jak bezpiecznie korzystać ze słońca? – To prawda, choć jako Akademia Czerniaka staramy się propagować tę wiedzę przez cały rok. Coraz więcej Polaków wyjeżdża przecież zimą w poszukiwaniu ciepła. Rzecz w tym, by pamiętać, że choć słońce jest nam nieodzowne, to nadmiar jego promieni jest niezwykle szkodliwy dla naszej skóry. Dlatego decydując
Andrzej Marciniak
2024-09-23
Przede wszystkim pizza to danie niezwykle elastyczne. Można ją przygotować na niezliczone sposoby, dopasowując do gustów każdego. Od klasycznej margherity z sosem pomidorowym, mozzarellą i bazylią przez bardziej wyrafinowane kompozycje z szynką parmeńską i rukolą po wariacje z ananasem czy owocami morza – możliwości są nieograniczone. Oczywiście Włosi mają zastrzeżenia co do niektórych kompozycji na pizzy, ale… nie ma się co przejmować! Dzięki nim każdy może znaleźć coś dla
Ewa Wachowicz
2024-08-16
Planowanie podróży pacjent onkologiczny powinien zawsze poprzedzić rozmową z lekarzem prowadzącym. Tylko specjalista jest w stanie ocenić, czy stan zdrowia chorego pozwala na wyjazd. Należy wziąć pod uwagę harmonogram leczenia – np. radioterapii. Trzeba pamiętać, że kontynuacja terapii jest kluczowa, a wyjazd nie powinien wiązać się z jej przerwaniem. Lekarz pomoże też rozwiać wątpliwości co
A.M.
2024-08-12
– Ratujesz ludzi od blisko 30 lat. Widziałeś to setki razy. Jak tonie człowiek? – Wyciągałem z wody setki tonących. Charakterystyczne jest to, że człowiek, który idzie na dno, zazwyczaj nie jest w stanie wydobyć z siebie głosu, nawet nie wzywa pomocy. – Dlaczego tak się dzieje?
Tomasz Barański
2024-07-21
W prawdziwym życiu ludzie nie podejmują decyzji finansowych na podstawie arkuszy kalkulacyjnych. Podejmują je przy stole podczas kolacji albo na firmowym zebraniu, pod wpływem mieszanki takich czynników, jak ich osobista historia, unikalny światopogląd, ego, duma, marketing i niezrozumiałe motywacje – twierdzi Morgan Housel, autor książki „Psychologia pieniędzy”. W podejściu do finansów bardziej niż wiedza liczą się choćby osobiste doświadczenia, lęki, fobie. Człowiek dorastający podczas wysokiej inflacji będzie inaczej gospodarował zasobami
E.W. na podst.: Piotr Rosik. „Skąd się biorą decyzje finansowe”, Obserwatorfinansowy.pl
2024-05-27
Zupa szczawiowa – to zwykle jako pierwsze przychodzi nam na myśl, kiedy mówimy o tej roślinie. Warto jednak zdawać sobie sprawę, że opcji na jej kulinarne wykorzystanie jest zdecydowanie więcej. I naprawdę warto to zrobić! Dlaczego? Głównie ze względu na to, że szczaw jest nie tylko smaczny, ale też bardzo zdrowy. Wiecie, że wykorzystuje się
Ewa Wachowicz
2024-05-20
Choroba przyzębia jest najczęstszym przewlekłym zapaleniem na świecie. Wywołuje ją przede wszystkim dysbiotyczny biofilm bakteryjny, czyli taki, w którym zachwiana została równowaga między „dobrymi” a „złymi” bakteriami w jamie ustnej. Problem narasta latami i daje początkowo mało niepokojące objawy. Najczęściej są to zaczerwienione dziąsła oraz krwawienie podczas szczotkowania lub spożywania pokarmu. Jednak w zaawansowanym stadium może dojść do znacznych ubytków kości szczęk oraz rozchwiania zębów i ich stopniowej
A.M.