Spis
treści
R E K L A M A
R E K L A M A

Tag: kontuzja

2026-03-03

Czy kontuzje zależą od genów? Naukowcy to sprawdzili

Odpowiedź na to pytanie przynoszą wyniki badania opublikowanego w prestiżowym czasopiśmie „Scientific Reports”. Naukowcy Barca Innovation Hub i IDIBAPS ujawnili, w jaki sposób epigenetyka może wyjaśniać ryzyko kontuzji w profesjonalnej piłce nożnej. Ustalono to na podstawie próbek pobranych od 74 piłkarzy i piłkarek klubu FC Barcelona. Przedmiotem analizy było sprawdzenie, czy istnieją „podpisy biologiczne” mogące wyjaśnić, dlaczego niektórzy sportowcy doznają więcej kontuzji niż inni, a także w jaki sposób

A.M. na podst. www.fcbarcelona.com
2025-02-07

Narty – ryzykowna przyjemność? Polacy o tym zapominają

Warto pamiętać, że czas sportowego szaleństwa na śniegu niesie jednak za sobą ryzyko kontuzji i urazów. Dzieje się tak dlatego, że często zapominamy o odpowiednim przygotowaniu się do jazdy na nartach, na co zwracają uwagę zarówno trenerzy, jak i lekarze ortopedzi. – Szczególnie istotne jest skupienie się na dolnych partiach ciała, takich jak uda i łydki, które odpowiadają za stabilizację i amortyzację ruchów podczas jazdy.

A.M.