R E K L A M A
R E K L A M A

Nie tempo, a rytm. Naukowcy odkryli sekret zdrowego chodzenia

Naukowcy odkryli, że to nie liczba kroków ani tempo marszu, lecz spokojny, równy rytm codziennego spaceru może być kluczem do długowieczności i zdrowego serca.

Rys. Angora

Nie liczba kroków ani intensywność wysiłku, ale sposób, w jaki chodzimy, jest tajemnicą wydłużenia życia poprzez ruch na świeżym powietrzu

Subskrybuj angorę
Czytaj bez żadnych ograniczeń gdzie i kiedy chcesz.


Już od
22,00 zł/mies




2025-11-11

Oz opr. na podst. www.kobieta.interia.pl